NSCA's Essentials of Personal Training

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9780736084154: NSCA's Essentials of Personal Training

This title contains state-of-the-art knowledge for all aspects of personal training! Comprehensive and research-based, the second edition of "NSCA's Essentials of Personal Training" is the resource to rely on for personal training information and guidance, containing state-of-the-art knowledge regarding applied aspects of personal training as well as clear explanations of supporting scientific evidence. This essential reference was developed by the NSCA to present the knowledge, skills and abilities required for personal trainers, focusing on the complex process of designing safe, effective and goal-specific resistance, aerobic, plyometric and speed training programmes. Featuring over 200 full colour photos with accompanying technique instructions, this resource offers readers a step-by-step approach to designing exercise programmes with special attention to the application of principles based on age, fitness level and health status. It has its publicity through UK and European fitness and health magazines including "BASES' The Sport and Exercise Scientist" and "Health & Fitness". It is featured at fitness events throughout the UK and Europe. Mailings of this title are to consumers interested in health, fitness and nutrition. It is also featured in Human Kinetics' monthly "FitNews E-Newsletter" sent to over 10,000 subscribers, and on Human Kinetics' Health & Fitness Blog.

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1.

Jared W. Coburn
Editore: Human Kinetics Publishers (2011)
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
Nuovi Quantità: > 20
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(Fairford, GLOS, Regno Unito)
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Descrizione libro Human Kinetics Publishers, 2011. HRD. Condizione libro: New. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria HS-9780736084154

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Coburn, Jared W., Ph.d.; Malek, Moh H., Ph.d.; Coburn, Jared W Ed
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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(Columbia, MD, U.S.A.)
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Jared W. Coburn, Moh H. Malek
Editore: Human Kinetics Publishers, United States (2012)
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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Descrizione libro Human Kinetics Publishers, United States, 2012. Hardback. Condizione libro: New. 2nd Revised edition. 282 x 218 mm. Language: English . Brand New Book. This title contains state-of-the-art knowledge for all aspects of personal training! Comprehensive and research-based, the second edition of NSCA s Essentials of Personal Training is the resource to rely on for personal training information and guidance, containing state-of-the-art knowledge regarding applied aspects of personal training as well as clear explanations of supporting scientific evidence. This essential reference was developed by the NSCA to present the knowledge, skills and abilities required for personal trainers, focusing on the complex process of designing safe, effective and goal-specific resistance, aerobic, plyometric and speed training programmes. Featuring over 200 full colour photos with accompanying technique instructions, this resource offers readers a step-by-step approach to designing exercise programmes with special attention to the application of principles based on age, fitness level and health status. It has its publicity through UK and European fitness and health magazines including BASES The Sport and Exercise Scientist and Health Fitness . It is featured at fitness events throughout the UK and Europe. Mailings of this title are to consumers interested in health, fitness and nutrition. It is also featured in Human Kinetics monthly FitNews E-Newsletter sent to over 10,000 subscribers, and on Human Kinetics Health Fitness Blog. Codice libro della libreria HKN9780736084154

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Jared W. Coburn, Moh H. Malek
Editore: Human Kinetics Publishers, United States (2012)
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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The Book Depository US
(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Human Kinetics Publishers, United States, 2012. Hardback. Condizione libro: New. 2nd Revised edition. 282 x 218 mm. Language: English . Brand New Book. This title contains state-of-the-art knowledge for all aspects of personal training! Comprehensive and research-based, the second edition of NSCA s Essentials of Personal Training is the resource to rely on for personal training information and guidance, containing state-of-the-art knowledge regarding applied aspects of personal training as well as clear explanations of supporting scientific evidence. This essential reference was developed by the NSCA to present the knowledge, skills and abilities required for personal trainers, focusing on the complex process of designing safe, effective and goal-specific resistance, aerobic, plyometric and speed training programmes. Featuring over 200 full colour photos with accompanying technique instructions, this resource offers readers a step-by-step approach to designing exercise programmes with special attention to the application of principles based on age, fitness level and health status. It has its publicity through UK and European fitness and health magazines including BASES The Sport and Exercise Scientist and Health Fitness . It is featured at fitness events throughout the UK and Europe. Mailings of this title are to consumers interested in health, fitness and nutrition. It is also featured in Human Kinetics monthly FitNews E-Newsletter sent to over 10,000 subscribers, and on Human Kinetics Health Fitness Blog. Codice libro della libreria HKN9780736084154

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Jared W. Coburn, Moh H. Malek
Editore: Human Kinetics Publishers 2011-10-27, Champaign (2011)
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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(Oxford, OX, Regno Unito)
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Descrizione libro Human Kinetics Publishers 2011-10-27, Champaign, 2011. hardback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 9780736084154

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Coburn, Jared W., Ph.D.; Malek, Moh H., Ph.D.
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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Coburn, Jared W., Ph.D.; Malek, Moh H., Ph.D.
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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Speedy Hen
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Descrizione libro Condizione libro: New. Bookseller Inventory # ST0736084150. Codice libro della libreria ST0736084150

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Coburn, Jared W., Ph.D.; Malek, Moh H., Ph.D.
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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BWB
(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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9.

NSCA -National Strength & Conditioning Association
Editore: Human Kinetics (2011)
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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Ergodebooks
(RICHMOND, TX, U.S.A.)
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Descrizione libro Human Kinetics, 2011. Hardcover. Condizione libro: New. 2. Codice libro della libreria DADAX0736084150

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10.

Coburn, Jared W.; Malek, Moh H.
Editore: Human Kinetics (2012)
ISBN 10: 0736084150 ISBN 13: 9780736084154
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English-Book-Service Mannheim
(Mannheim, Germania)
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