This book is an interactive workbook where clients, students and everyday people can understand and find step by step solutions for regulating of their emotions. Twelve different emotions are covered in the workbook giving the reader those emotions most commonly needing regulation in everyday living.
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Peter D. Ladd is associate professor and coordinator for the Graduate Mental Health Counseling Program at St. Lawrence University. Kyle Elizabeth Blanchfield is adjunct assistant professor in the Graduate Educational Leadership Program at St. Lawrence University and founder and executive director of the Northern New York Centers for Conflict Resolution.
Yasmeen R. Zaidi has a Master's of Science in Mental Health Counseling from Saint Lawrence University. She also has a Master's in Art & Design from University of Peshawar.
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