NASM's Essentials of Sports Performance Training

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9780781768030: NASM's  Essentials of Sports Performance Training

This First Edition, based on the National Academy of Sports Medicine(TM) (NASM) proprietary Optimum Performance Training (OPT(TM)) model, teaches future sports performance coaches and other trainers how to strategically design strength and conditioning programs to train athletes safely and effectively. Readers will learn NASM's systematic approach to program design with sports performance program guidelines and variables; protocols for building stabilization, strength, and power programs; innovative approaches to speed, agility and quickness drills, and more! This is the main study tool for NASM's Performance Enhancement Specialist (PES).

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

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1.

National Academy of Sports Medicine
Editore: Lippincott Williams & Wilkins (2009)
ISBN 10: 0781768039 ISBN 13: 9780781768030
Nuovi Rilegato Quantità: 1
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Ergodebooks
(RICHMOND, TX, U.S.A.)
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Descrizione libro Lippincott Williams & Wilkins, 2009. Hardcover. Condizione libro: New. 1 Har/Psc. Codice libro della libreria DADAX0781768039

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2.

National Academy of Sports Medicine (NASM),
Editore: Jones & Bartlett Learning (2013)
ISBN 10: 0781768039 ISBN 13: 9780781768030
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(Rumford, ME, U.S.A.)
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Descrizione libro Jones & Bartlett Learning, 2013. Hardcover. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0781768039

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3.

National Academy of Sports Medicine (NAS
Editore: Jones & Bartlett Learning (2013)
ISBN 10: 0781768039 ISBN 13: 9780781768030
Nuovi Rilegato Quantità: 3
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Murray Media
(North Miami Beach, FL, U.S.A.)
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4.

National Academy of Sports Medicine (NASM),
Editore: Jones & Bartlett Learning
ISBN 10: 0781768039 ISBN 13: 9780781768030
Nuovi Rilegato Quantità: > 20
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Descrizione libro Jones & Bartlett Learning. Hardcover. Condizione libro: New. 0781768039 Brand-New, Unread Copy in Perfect Condition. To keep the condition perfect, we ship FedEx (r'cd within 1-5 business days after shipping in most cases). Codice libro della libreria JB9780781768030-050514

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