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Sinossi
Dr. Maharam's program gives athletes and nonathletes alike guidance on how to stretch and strengthen the specific muscles used in whatever activity they do. It gives exercises to prepare the back for more than three dozen sports, including hiking, cycling, tennis, aerobics, in-line skating, golf, and bowling, as well as a program of exercises for the nonsports-minded.
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Informazioni sull'autore
Lewis G. Maharam, M.D., FACSM, is a lecturer in the Department of Orthopedic Surgery, College of Physicians and Surgeons, Columbia University.
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Backs in Motion: The Only Back-Care Program for Everybody
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Backs in Motion: The Only Back-Care Program for Everybody
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Hardcover. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G0805035400I3N00
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Backs in Motion: The Only Back-Care Program for Everybody
Da: Fort Hill International LLC, HILLSBORO, OH, U.S.A.
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hardcover. Condizione: Very Good. The dust jacket shows normal wear and tear. This is an ex library book, stickers and markings accordingly Hardcover Book, Very good condition, but may have some minor wear to the cover or dust jacket, Pages are clean with little to no markings. May have name or inscription inside cover, with questions, Items are uploaded with their own individual photo, but when Multiple Items are for sale only one representative photo may be shown. Actual Photos are availible upon request. Codice articolo 4ZFNQ6000PI3
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Backs in Motion: The Only Back-Care Program for Everybody
Editore:
Henry Holt & Company, New York, New York, U.S.A., 1996
ISBN 10: 0805035400
ISBN 13: 9780805035407
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Da: Emily's Books, Brainerd, MN, U.S.A.
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Hard Cover. Condizione: Very Good. Condizione sovraccoperta: Very Good. The dust jacket has light wear and is in a Mylar protector. Size: 8vo - over 7¾" - 9¾" tall. Codice articolo 031060
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Backs in Motion: The Only Back-Care Program for Everybody
Da: GoldBooks, Denver, CO, U.S.A.
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