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Discusses in detail the training methods, apparatus, diet, and diet supplements for body building, provides a comprehensive beginners program, and examines the advanced techniques of champion body builders
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Hardcore Bodybuilding: The Blood, Sweat and Tears of Pumping Iron
Editore:
Sterling Pub Co Inc, 1982
ISBN 10: 0806941669
ISBN 13: 9780806941660
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Hardcore Bodybuilding: The Blood, Sweat and Tears of Pumping Iron
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Sterling Pub Co Inc, 1982
ISBN 10: 0806941669
ISBN 13: 9780806941660
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