5-Minute Massage: Quick & Simple Exercises to Reduce Tension & Stress - Brossura

The, Robert

 
9780806942001: 5-Minute Massage: Quick & Simple Exercises to Reduce Tension & Stress
Brossura
ISBN 10: 0806942002 ISBN 13: 9780806942001
Casa editrice: Sterling Pub Co Inc, 1995

Sinossi

Five minutes is enough time to rejuvenate body and mind naturally with short, simple self-massage sequences that you can do fully clothed, anytime, anywhere-at home, in the office, and even while traveling. "By working areas of your face, head, shoulders, neck, arms, hands, back, chest, stomach, legs and feet, reduce your levels of stress and tension and increase flexibility."--American Bookseller. A handy chart identifies those power points that can be used to alleviate specific common ailments like colds, eyestrain, sore throats, and toothaches. 96 pages, 184 duotone illus., 6 1/2 x 8 5/8.

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Product Description

Book by The Robert

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Editore
Sterling Pub Co Inc
Data di pubblicazione
1995
Lingua
Inglese
ISBN 10 
0806942002
ISBN 13 
9780806942001
Rilegatura
Copertina flessibile
Contatto del produttore
non disponibile
Persona responsabile
non disponibile

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Casa editrice: Virgin Books, 1996
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