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Sinossi
With the aid of 130 color illustrations, a guide to relaxation shows busy people how to ease tension at work, at home, or on the road through nearly thirty easy-to-perform exercises, along with techniques for breathing, visualization, and more. Original. IP.
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L'autore
Mike George is a renowned teacher of meditation and stress consultant who lectures around the world, and for clients such as General Motors and Mitsubishi. He lives in the United Kingdom.
Product Description
Book by George Mike
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- EditoreChronicle Books Llc
- Data di pubblicazione1998
- ISBN 10 0811819086
- ISBN 13 9780811819084
- RilegaturaCopertina flessibile
- LinguaInglese
- Numero edizione1
- Numero di pagine159
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Learn to Relax : A Practical Guide to Easing Tension and Conquering Stress
Da: SecondSale, Montgomery, IL, U.S.A.
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Learn to Relax : A Practical Guide to Easing Tension and Conquering Stress
Editore:
Chronicle Books LLC, 1998
ISBN 10: 0811819086
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Da: Better World Books: West, Reno, NV, U.S.A.
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Learn to Relax : A Practical Guide to Easing Tension and Conquering Stress
Editore:
Chronicle Books LLC, 1998
ISBN 10: 0811819086
ISBN 13: 9780811819084
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
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Learn to Relax : A Practical Guide to Easing Tension and Conquering Stress
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Learn to Relax : A Practical Guide to Easing Tension and Conquering Stress
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Learn to Relax : A Practical Guide to Easing Tension and Conquering Stress
Da: Wonder Book, Frederick, MD, U.S.A.
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