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Becoming Stress-Resistant: Through the Project Smart Program - Brossura

Flannery, Raymond B., Jr.

 
9780824512613: Becoming Stress-Resistant: Through the Project Smart Program
Brossura
ISBN 10: 0824512618 ISBN 13: 9780824512613
Casa editrice: Crossroad Pub Co, 1993

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Sinossi

In a world where being "stressed-out" is all too common, some individuals have learned to become stress-resistant. Dr. Flannery has studied these effective copers for twelve years and created project SMART (Stress Management and Relaxation) as a way to help others develop the skills to become stress resistant through good diet, exercise, relaxation, and problem-solving skills.

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Product Description

Book by Flannery Raymond B

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

  • EditoreCrossroad Pub Co
  • Data di pubblicazione1993
  • ISBN 10 0824512618
  • ISBN 13 9780824512613
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • LinguaInglese
  • Numero di pagine216
  • Contatto del produttorenon disponibile

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