Sinossi
NEW IN PAPERBACK. Running is probably one of the most popular ways to stay fit. Although it may seem that we can all ‘run’, there is much to learn, whether for beginners or seasoned runners. The Running Manual covers everything from sprinting to marathons, detailing gait analysis, how to train and what to wear. It includes the detailed physiology on how the energy systems work and how nutrition should be approached prior to and during training and races. This Haynes Manual will appeal to all levels, whether young or old, new or experienced, male or female.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Informazioni sull?autore
Sean Lerwill was the main author for the Haynes Royal Marines Fitness Manual. He has since left the Marines and is currently working as a fitness trainer. He has written numerous fitness articles for magazines and websites, including The Independent, Men's Fitness and Men's Health.
Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Altre edizioni note dello stesso titolo
Risultati della ricerca per Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Foto dell'editore
Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Editore:
GARDNERS VI BOOKS AMS006, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Antico o usato
Paperback
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR008939345
Compra usato
EUR 1,42
Spese di spedizione:
EUR 6,39
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: 2 disponibili
Immagini fornite dal venditore
Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Editore:
J H Haynes & Co Ltd, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Antico o usato
Brossura
Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Codice articolo wbb0020882714
Compra usato
EUR 1,40
Spese di spedizione:
EUR 6,61
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
Running Manual: A step-by-step guide
Editore:
GARDNERS VI BOOKS AMS006, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Antico o usato
Brossura
Da: MusicMagpie, Stockport, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Very Good. 1753696465. 7/28/2025 9:54:25 AM. Codice articolo U9780857338563
Compra usato
EUR 3,97
Spese di spedizione:
EUR 6,27
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
Running Manual: A step-by-step guide
Da: Academybookshop, Long Island City, NY, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. This book is in clean condition, but has some damage, which is usually a tear, a scratch or a dent on the cover. clean pages, no missing pages. Codice articolo B-23838
Compra usato
EUR 7,29
Spese di spedizione:
EUR 3,44
In U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
Running Manual
Editore:
Haynes Publishing Group P.L.C., 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. New edition. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 18187358-20
Compra usato
EUR 5,36
Spese di spedizione:
EUR 9,13
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016 (Haynes Manual)
Editore:
J H Haynes & Co Ltd 04/02/2016, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Antico o usato
Brossura
Da: AwesomeBooks, Wallingford, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Codice articolo 7719-9780857338563
Compra usato
EUR 11,74
Spese di spedizione:
EUR 5,70
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: 2 disponibili
Foto dell'editore
Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016 (Haynes Manual)
Editore:
J H Haynes & Co Ltd 04/02/2016, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Antico o usato
Brossura
Da: Bahamut Media, Reading, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Codice articolo 6545-9780857338563
Compra usato
EUR 11,74
Spese di spedizione:
EUR 7,97
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: 2 disponibili
Foto dell'editore
Running Manual
Da: Postscript Books, Newton Abbot, DEVON, Regno Unito
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Paperback. Condizione: New. Exploring an ostensibly simple activity, this manual analyses every aspect of the sport from the mechanics of the running action and the body's energy systems to specific training programmes and exercise routines for sprinting, middle distance and endurance running. Codice articolo 509132
Compra nuovo
EUR 8,22
Spese di spedizione:
EUR 13,70
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: Più di 20 disponibili
Foto dell'editore
Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016 (Haynes Manual)
Editore:
J H Haynes and Co Ltd, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Antico o usato
Paperback
Da: Brit Books, Milton Keynes, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Codice articolo 3630936
Compra usato
EUR 4,21
Spese di spedizione:
EUR 18,26
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
RUNNING MANUAL
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Brand New. 200 pages. 10.43x8.23x0.47 inches. In Stock. Codice articolo zk0857338560
Compra nuovo
EUR 17,06
Spese di spedizione:
EUR 14,27
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Quantità: 1 disponibili