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Strength Training for Seniors: An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs - Brossura
Sinossi
Provides instructors of older adults with principles for safe and successful strength training programs. Covers general guidelines, teaching strategies and training procedures, standard free-weight and machine exercises, sample free-weight and machine workout programs, alternative exercises, assessment, special population training, and nutrition. Annotation c. by Book News, Inc., Portland, Or.
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Book by Westcott Wayne L Baechle Thomas R
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Strength Training for Seniors : An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Editore:
Human Kinetics, 1998
ISBN 10: 0873229525
ISBN 13: 9780873229524
Antico o usato
Brossura
Prima edizione
Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. 1st Edition. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo GRP11595431
Quantità: 1 disponibili
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Strength Training for Seniors: An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.87. Codice articolo G0873229525I4N00
Quantità: 1 disponibili
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Strength Training for Seniors: An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.87. Codice articolo G0873229525I4N10
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Strength Training for Seniors: An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.87. Codice articolo G0873229525I3N00
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Strength Training for Seniors: An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Da: Anybook.com, Lincoln, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. Clean from markings. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,450grams, ISBN:9780873229524. Codice articolo 9473507
Quantità: 1 disponibili
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Strength Training for Seniors : An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Editore:
Human Kinetics, 1998
ISBN 10: 0873229525
ISBN 13: 9780873229524
Antico o usato
Brossura
Prima edizione
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. 1st Edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo GRP11595431
Quantità: 1 disponibili
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Strength Training for Seniors : An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Editore:
Human Kinetics, 1998
ISBN 10: 0873229525
ISBN 13: 9780873229524
Antico o usato
Brossura
Prima edizione
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. 1st Edition. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 5019493-6
Quantità: 2 disponibili
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Strength Training for Seniors: An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Da: Amazing Books Pittsburgh, Pittsburgh, PA, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Good. Sturdy copy in good condition. Corner wear on all four corners, p. 176 dog-earred. Highlighting, penned underlining, and some notes in the margins (usually next to an image to elaborate on the exercise) throughout the book. About 50% of pages have some form of marking on them. SZ. Codice articolo Sq21665
Quantità: 1 disponibili
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Strength Training for Seniors: An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Editore:
Human Kinetics January 1999, 1999
ISBN 10: 0873229525
ISBN 13: 9780873229524
Antico o usato
Paper Back
Da: Isle of Books, Bozeman, MT, U.S.A.
Valutazione del venditore 3 su 5 stelle
Paper Back. Condizione: Good. Codice articolo 491846
Quantità: 1 disponibili
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Strength Training for Seniors: An Instructor Guide for Developing Safe and Effective Programs
Da: Toscana Books, AUSTIN, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: new. Excellent Condition.Excels in customer satisfaction, prompt replies, and quality checks. Codice articolo Scanned0873229525
Quantità: 1 disponibili