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Sinossi
Presents training advice for building strength and endurance, improving glexibility and speed, and learning to use performance-boosting race tactics
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Informazioni sull'autore
Hal Higdon is a senior writer for Runner's World magazine and author of more than 30 books, including Marathon: The Ultimate Training Guide, Hal Higdon's Smart Running, and Hal Higdon's How to Train. He is a competitive masters runner, coach, and lecturer, and offers expert advice on the Internet.
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Da: BookHolders, Towson, MD, U.S.A.
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Condizione: Good. [ No Hassle 30 Day Returns ][ Ships Daily ] [ Underlining/Highlighting: NONE ] [ Writing: NONE ] [ Edition: Reprint ] Publisher: Rodale Pr Pub Date: 4/1/1992 Binding: Paperback Pages: 223 Reprint edition. Codice articolo 6959213
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Run Fast: How to Train for a Five-K or 10-K Race
Da: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, U.S.A.
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Run Fast: How to Train for a Five-K or 10-K Race
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