Marathon: The Ultimate Training and Racing Guide

Valutazione media 3,95
( su 2.070 valutazioni fornite da Goodreads )
 
9780875961590: Marathon: The Ultimate Training and Racing Guide

Sixty-two-year-old marathon runner Higdon offers an action-packed guide for beginning and experienced marathoners, which includes training secrets from top coaches and exercise physiologists, coupled with Higdon's personal training advice. Tables and training plans.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

From the Publisher:

"This is a competent, well-organized guide for runners of all levels." --Booklist

From the Back Cover:

As running's popularity soars, millions are taking the marathon challenge. Let Hal Higdon, veteran of more than 100 marathons, guide you through the training and preparations to ensure that you cross the finish line in triumph.

"This revised edition provides clear and effective advice that will get any runner across the finish line of a marathon. I highly recommend it."--Frank Shorter, 1972 Olympic-marathon gold medalist

"Higdon's years of marathoning experience come through in this practical book. Aspiring or veteran marathoners will benefit enormously from its proven guidance."--Grete Waitz, 9-time winner of the New York City Marathon

"Marathon is must reading for anyone who wants to maximize performance."--Nancy Clark, R.D., Author of Nancy Clark's Sports Nutrition Guidebook

"There's plenty of sound training advice here for runners of all levels."--Ken Sparks, Ph.D., Marathon personal record of 2:28 at age 46

Hal Higdon is among the most respected and widely read writers in the world of running. A senior writer for Runner's World magazine, he also writes the "Ask the Expert" column on the magazine's Web site. He is the author of 31 books, including Hal Higdon's Smart Running and Hal Higdon's How to Train. He is a competitive masters runner and lectures frequently at running clubs and races around the world.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

I migliori risultati di ricerca su AbeBooks

1.

Higdon, Hal
Editore: Rodale Pr
ISBN 10: 0875961592 ISBN 13: 9780875961590
Nuovi PAPERBACK Quantità: 1
Da
Gulf Coast Books
(Memphis, TN, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro Rodale Pr. PAPERBACK. Condizione libro: New. 0875961592 Ships from Tennessee, usually the same or next day. Codice libro della libreria GHP9998JRGG021517H2367C

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 4,56
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

2.

Hal Higdon
Editore: Rodale Pr (1993)
ISBN 10: 0875961592 ISBN 13: 9780875961590
Nuovi Paperback Quantità: 1
Da
Ergodebooks
(RICHMOND, TX, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro Rodale Pr, 1993. Paperback. Condizione libro: New. No Edition Listed. Codice libro della libreria DADAX0875961592

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 5,42
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,43
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

3.

Hal Higdon
ISBN 10: 0875961592 ISBN 13: 9780875961590
Nuovi Quantità: 1
Da
Castle Rock
(Pittsford, NY, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro Condizione libro: Brand New. Book Condition: Brand New. Codice libro della libreria 97808759615901.0

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 10,58
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,43
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

4.

Hal Higdon
Editore: Rodale Pr (1993)
ISBN 10: 0875961592 ISBN 13: 9780875961590
Nuovi Paperback Quantità: 1
Da
Irish Booksellers
(Rumford, ME, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro Rodale Pr, 1993. Paperback. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0875961592

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 15,99
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

5.

Higdon, Hal
Editore: Rodale Pr (1993)
ISBN 10: 0875961592 ISBN 13: 9780875961590
Nuovi Paperback Quantità: 2
Da
Murray Media
(North Miami Beach, FL, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro Rodale Pr, 1993. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria P110875961592

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 25,01
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 2,57
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi