The Interval Training Workout: Build Muscle and Burn Fat With Anaerobic Exercise - Brossura

Nitti, Joseph T.; Nitti, Kimberlie

 
9780897933278: The Interval Training Workout: Build Muscle and Burn Fat With Anaerobic Exercise

Sinossi

Introduces exercise routines that alternate brief periods of intense exercises, periods of rest, and longer exercise sessions in order to increase conditioning, build muscle, and lose fat.

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Product Description

Book by Nitti MD Joseph T Nitti Kimberlie

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Altre edizioni note dello stesso titolo

9780897933285: The Interval Training Workout: Build Muscle and Burn Fat With Anaerobic Exercise

Edizione in evidenza

ISBN 10:  0897933281 ISBN 13:  9780897933285
Casa editrice: Hunter House, 2001
Rilegato