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Sinossi
With Enter the Kettlebell! Pavel delivers a significant upgrade to his original landmark work, The Russian Kettlebell Challenge. Drawing on five years of developing and leading the world's first and premiere kettlebell instructor certification program, and after spending five years of additional research into what really works for dramatic results with the kettlebell-we have Enter the Kettlebell!Pavel lays out a foolproof master system that guarantees you success-if you simply follow the commands! . Develop all-purpose strength-to easily handle the toughest and most unexpected demand.. Maximize staying power-because the last round decides all. Forge a fighter's physique-because the form must follow the functionEnter the kettlebell!-and follow the plan:1. The New RKC Program MinimumWith just two kettlebell exercises, takes you from raw newbie to solid contender-well-conditioned, flexible, resilient and muscular in all the right places.2. The RKC Rite of Passage Jumps you to the next level of physical excellence with Pavel's proven RKC formula for exceptional strength and conditioning. 3. Become a Man Among MenPropels you to a Special Forces level of conditioning.
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Informazioni sull?autore
Pavel Tsatsouline, is a former Soviet Special Forces physical training instructor, who helped Dragon Door Publications initiate the modern kettlebell movement. Pavel is regarded as one of the premier strength authorities in the world today, having created the first-ever kettlebell instructor certification system and being the author of the first-ever book on the subject of kettlebell training.
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Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
Editore:
Dragon Door Publications,U.S., 2010
ISBN 10: 0938045695
ISBN 13: 9780938045694
Antico o usato
Brossura
Da: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, WI, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
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Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
Editore:
Dragon Door Publications,U.S., 2010
ISBN 10: 0938045695
ISBN 13: 9780938045694
Antico o usato
Brossura
Da: medimops, Berlin, Germania
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Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M00938045695-G
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Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
Editore:
Dragon Door Publications, 2010
ISBN 10: 0938045695
ISBN 13: 9780938045694
Antico o usato
paperback
Prima edizione
Da: The Maryland Book Bank, Baltimore, MD, U.S.A.
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paperback. Condizione: Very Good. 1st Edition. Used - Very Good. Codice articolo 12-W-3-0200
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Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
Editore:
Dragon Door Publications,U.S., 2010
ISBN 10: 0938045695
ISBN 13: 9780938045694
Antico o usato
Brossura
Da: Fachbuch-Versandhandel, Freiburg, Germania
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sehr guter Zustand, broschiert, h4, P. Codice articolo 1E-OV7Q-F866
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Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
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Paperback. Condizione: Brand New. 1st edition. 178 pages. 10.50x8.00x0.50 inches. In Stock. Codice articolo 0938045695
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Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
Editore:
Dragon Door Publications, 2010
ISBN 10: 0938045695
ISBN 13: 9780938045694
Antico o usato
paperback
Da: Jenson Books Inc, Logan, UT, U.S.A.
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paperback. Condizione: Acceptable. The item is showing use from the previous owner but works perfectly. Signs of previous ownership which could include: tears, scuffing, notes, excessive highlighting, gift inscriptions, slight water damage, a missing dust jacket, and library markings. Codice articolo 4BQGBJ013VRM
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Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
Da: BennettBooksLtd, San Diego, NV, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
paperback. Condizione: New. In shrink wrap. Looks like an interesting title! Codice articolo Q-0938045695
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Enter The Kettlebell! Strength Secret of The Soviet Supermen
Editore:
Dragon Door Publications, 2006
ISBN 10: 0938045695
ISBN 13: 9780938045694
Antico o usato
Paperback
Da: HPB-Emerald, Dallas, TX, U.S.A.
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Paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_450532697
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Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
Editore:
Dragon Door Publications,U.S., United States, Little Canada, 2010
ISBN 10: 0938045695
ISBN 13: 9780938045694
Antico o usato
Paperback
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
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Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR002114452
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