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Home Gym Exercises Laminated Poster/Chart: Home Gym Chart, Home Gym Weight Lifting Routine, Weight Stack Gym Chart, BodySolid Gym Poster, ... Selectorized Gym Poster, Exercises poster

Andre Noel Potvin

 
9780973941197: Home Gym Exercises Laminated Poster/Chart: Home Gym Chart, Home Gym Weight Lifting Routine, Weight Stack Gym Chart, BodySolid Gym Poster, ... Selectorized Gym Poster, Exercises poster
ISBN 10: 0973941197 ISBN 13: 9780973941197
Casa editrice: Productive Fitness, 2005

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Sinossi

This poster features 16 of the most common home gym exercises for working the chest, shoulders, back, triceps, biceps, abdominals, legs and calves. All exercises are clearly explained with step-by-step instructions and descriptive photos. The exercise movements apply to all gyms, even though gym types may vary. A muscle diagram show both the posterior and anterior muscles used.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Editore
Productive Fitness
Data di pubblicazione
2005
Lingua
Inglese
ISBN 10 
0973941197
ISBN 13 
9780973941197
Rilegatura
Poster
Numero di pagine
1
Contatto del produttore
non disponibile

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