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The Loving Yourself Book for Women: A Practical Guide to Boost Self-Esteem, Heal Your Inner Child, and Celebrate the Woman You Are - Rilegato
Sinossi
Una lettura obbligata per ogni donna che cerca la scoperta di sé e il percorso verso la vera felicità!
I primi dieci libri di Aspire Magazine nell'agosto 2023!
Scritta dall"autrice pluripremiata Diana Rachel Bletter, questa guida completa ti fornirà gli strumenti e le intuizioni necessarie per costruire auto-compassione, aumentare la tua autostima, e trasformare la tua vita.
In questo libro troverete:
- Una lista di controllo per l'amor proprio per valutare il tuo attuale livello di amor proprio e identificare le aree di crescita
- Pratiche quotidiane e consigli pratici per incorporare l'amore per se stessi nella tua routine
- Una comprensione dell'importanza della cura di sé e di come dare la priorità nella tua vita
- Strategie per costruire l'autostima e lasciare andare le aspettative che ti trattengono
- Strumenti per superare la paura, l'insicurezza e le convinzioni limitanti che ostacolano il tuo potenziale
- Suggerimenti per aumentare la fiducia per prendere decisioni con facilità e chiarezza
- Un esame dell'impatto della storia familiare sull'autostima e sulle relazioni e passi pratici per la guarigione delle ferite passate
- Un tuffo profondo nel potere dell'accettazione di sé e come praticarlo nella vita quotidiana
- Un elenco completo di risorse e riferimenti per ulteriore supporto e crescita
- E molto di più!
Più di un semplice libro di auto-aiuto, questa è una tabella di marcia per la vita che hai sempre sognato.
Con lo stile di scrittura riconoscibile di Diana, l'esperienza di vita e l'approccio compassionevole, avrai tutto ciò di cui hai bisogno per diventare la donna sicura di te che dovevi essere.
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