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Sinossi
We would all like to get rid of stress due to the way it makes us feel. Pressure and stress are not the same thing. Pressure is a pivotal part of life; while stress is the big, bad wolf we all want to avoid. Simply Stress is a compilation of over 170 stress relief suggestions. Each of the exercises, strategies and techniques in this book is intended to provide you with short bursts of respite from pressure or stress. I realise that quick fixes aren’t long-term solutions. If your stress level is mild a quick fix might be all you need. At other times a quick fix will buy you some time and head space to make longer-term plans. Every small step you take will help. If just one message or exercise in this book makes you feel better then it’s been worth the investment. The better you feel the more committed you will become to managing your stress level.
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- EditoreShepherd Creative Learning
- Data di pubblicazione2014
- ISBN 10 0992947928
- ISBN 13 9780992947927
- RilegaturaCopertina flessibile
- LinguaInglese
- Numero edizione2
- Numero di pagine149
- Contatto del produttorenon disponibile
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Simply Stress: Stress Management Exercises
Editore:
Shepherd Creative Learning, 2014
ISBN 10: 0992947928
ISBN 13: 9780992947927
Antico o usato
paperback
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paperback. Condizione: Very Good. Simply Stress: Stress Management Exercises This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Codice articolo 7719-9780992947927
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Simply Stress: Stress Management Exercises
Editore:
Shepherd Creative Learning -, 2014
ISBN 10: 0992947928
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Antico o usato
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Da: Bahamut Media, Reading, Regno Unito
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Simply Stress Stress Management Exercises
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Simply Stress: Stress Management Exercises
Editore:
Shepherd Creative Learning, 2014
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Da: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Regno Unito
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Simply Stress
Editore:
Shepherd Creative Learning 2014-07, 2014
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Simply Stress
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Shepherd Creative Learning, 2014
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