Sinossi
It's like having a personal trainer who's there all the time: here are precise muscle- and strength-building exercises that will work beautifully for both men and women, and inspire anyone trying to increase endurance and improve mobility and posture. From push-ups to squats, from flies with free weights to crunches, these are simply the best routines to get quick results. And there's information on safety, equipment, and strength training principles, too.
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Product Description
Book by Hatfield Mark
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Risultati della ricerca per Strength Training for Muscle Development
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.
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Condizione: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00096929133
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Editore:
Sterling Publishing Co., Inc., 2005
ISBN 10: 1402719701
ISBN 13: 9781402719707
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Codice articolo 18919969-6
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
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Unknown. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1402719701I3N00
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Editore:
Main Street Pr, 2005
ISBN 10: 1402719701
ISBN 13: 9781402719707
Antico o usato
spiral_bound
Da: HPB Inc., Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
spiral_bound. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_439576698
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Editore:
Main Street Pr (edition ), 2005
ISBN 10: 1402719701
ISBN 13: 9781402719707
Antico o usato
Spiral-bound
Da: BooksRun, Philadelphia, PA, U.S.A.
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Spiral-bound. Condizione: Good. It's a preowned item in good condition and includes all the pages. It may have some general signs of wear and tear, such as markings, highlighting, slight damage to the cover, minimal wear to the binding, etc., but they will not affect the overall reading experience. Codice articolo 1402719701-11-1
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Strength training for muscle development : a step-by-step guide, improve your strength, 20-minute workouts
Da: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, U.S.A.
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Hardcover. Condizione: Used: Good. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDEDHealth & FitnessVery good condition, minor wear to fore edge, prompt shipping with tracking. Codice articolo Boiler99Ib130
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