Sinossi
It's like having a personal trainer who's there all the time: here are precise muscle- and strength-building exercises that will work beautifully for both men and women, and inspire anyone trying to increase endurance and improve mobility and posture. From push-ups to squats, from flies with free weights to crunches, these are simply the best routines to get quick results. And there's information on safety, equipment, and strength training principles, too.
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Product Description
Book by Hatfield Mark
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Altre edizioni note dello stesso titolo
Risultati della ricerca per Strength Training for Muscle Development
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Editore:
Sterling Publishing Co., Inc., 2005
ISBN 10: 1402719701
ISBN 13: 9781402719707
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
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Condizione: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 18919969-6
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Editore:
Sterling Publishing Co., Inc., 2005
ISBN 10: 1402719701
ISBN 13: 9781402719707
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
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Condizione: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 8539554-75
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Editore:
Main Street Pr (edition ), 2005
ISBN 10: 1402719701
ISBN 13: 9781402719707
Antico o usato
Spiral-bound
Da: BooksRun, Philadelphia, PA, U.S.A.
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Spiral-bound. Condizione: Good. It's a preowned item in good condition and includes all the pages. It may have some general signs of wear and tear, such as markings, highlighting, slight damage to the cover, minimal wear to the binding, etc., but they will not affect the overall reading experience. Codice articolo 1402719701-11-1
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Da: ZBK Books, Carlstadt, NJ, U.S.A.
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Condizione: acceptable. Fast & Free Shipping â" A well-used but reliable copy with all text fully readable. Pages and cover remain intact, though wear such as notes, highlighting, bends, or library marks may be present. Supplemental items like CDs or access codes may not be included. Codice articolo ZWV.1402719701.A
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Editore:
Main Street Pr, 2005
ISBN 10: 1402719701
ISBN 13: 9781402719707
Antico o usato
spiral_bound
Da: HPB Inc., Dallas, TX, U.S.A.
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spiral_bound. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_439576698
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Unknown. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1402719701I4N00
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Health Series: Strength Training for Muscle Development
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
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Unknown. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1402719701I3N00
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Strength training for muscle development : a step-by-step guide, improve your strength, 20-minute workouts
Da: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, U.S.A.
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Hardcover. Condizione: Used: Good. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDEDHealth & FitnessVery good condition, minor wear to fore edge, prompt shipping with tracking. Codice articolo Boiler99Ib130
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Strength Training for Muscle Development (Health)
Da: medimops, Berlin, Germania
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Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M01402719701-G
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