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Sinossi
This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy - to - follow, step - by - step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood.
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Book by Gilbert Paul
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Overcoming Depression : A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Editore:
ReadHowYouWant.com, Limited, 2012
ISBN 10: 1459642856
ISBN 13: 9781459642850
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Overcoming Depression: A Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
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Overcoming Depression: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Print on DemandDa: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
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Paperback. Condizione: Brand New. 808 pages. 10.00x7.01x1.97 inches. This item is printed on demand. Codice articolo zk1459642856
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