Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A self-help guide using Cognitive Behavioral Techniques - Brossura
Libro 18 di 49: Overcoming Books
Sinossi
Extensive research conducted over 25 years has established Cognitive Behavioural Therapy (CBT) as the treatment of choice for insomnia. For the first time, proven CBT principles have been brought together by a practising clinician in a comprehensive self - help manual. In a clear step - by - step approach, new patterns of relaxation, sleeping and waking are quickly learnt.
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Product Description
Rare book
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Overcoming Insomnia: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Da: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, U.S.A.
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Condizione: good. Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Codice articolo ZEV.1459642872.G
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Overcoming Insomnia: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Da: Zoom Books Company, Lynden, WA, U.S.A.
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Condizione: very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Codice articolo ZBV.1459642872.VG
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Overcoming Insomnia: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems : A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Editore:
ReadHowYouWant.com, Limited, 2012
ISBN 10: 1459642872
ISBN 13: 9781459642874
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Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno Unito
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Condizione: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Codice articolo 13941127-6
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ReadHowYouWant.com, Limited, 2012
ISBN 10: 1459642872
ISBN 13: 9781459642874
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Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno Unito
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Condizione: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Codice articolo GRP98030448
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Overcoming Insomnia: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Da: Blue Vase Books, Interlochen, MI, U.S.A.
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Condizione: good. The item shows wear from consistent use, but it remains in good condition and works perfectly. All pages and cover are intact including the dust cover, if applicable . Spine may show signs of wear. Pages may include limited notes and highlighting. May NOT include discs, access code or other supplemental materials. Codice articolo BVV.1459642872.G
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Overcoming Insomnia: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Da: GoldBooks, Denver, CO, U.S.A.
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Overcoming Insomnia: A self-help guide using Cognitive Behavioral Techniques
Print on DemandDa: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
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Paperback. Condizione: Brand New. 388 pages. 10.00x7.75x0.88 inches. This item is printed on demand. Codice articolo zk1459642872
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