Sinossi
Strong, Calm and Free is a modern guide to yoga, meditation and mindful living.
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Informazioni sull'autore
Nicola Jane Hobbs teaches yoga and meditation internationally and has a Master's degree in Sport and Exercise Psychology. She is the author of Yoga Gym and Thrive Through Yoga, both published by Bloomsbury. www.nicolajanehobbs.com
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Strong Calm and Free A modern
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.
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Condizione: Good. Hochmuth, Ann-Kathrin (illustratore). Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00101758908
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Strong, Calm and Free: A Modern Guide to Yoga, Meditation and Mindful Living
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Hochmuth, Ann-Kathrin (illustratore). Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G147297977XI3N00
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Strong, Calm and Free: A Modern Guide to Yoga, Meditation and Mindful Living
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. Hochmuth, Ann-Kathrin (illustratore). May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G147297977XI4N00
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Strong, Calm and Free: A modern guide to yoga, meditation and mindful living
Da: HPB-Emerald, Dallas, TX, U.S.A.
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Paperback. Condizione: Very Good. Hochmuth, Ann-Kathrin (illustratore). Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_412231266
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Strong, Calm and Free Format: Paperback
Editore:
MacMillan Publishers, 2021
ISBN 10: 147297977X
ISBN 13: 9781472979773
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Brossura
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Strong, Calm and Free Format: Paperback
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Strong, Calm and Free
Editore:
Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2021
ISBN 10: 147297977X
ISBN 13: 9781472979773
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Paperback
Da: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, U.S.A.
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Paperback. Condizione: New. Hochmuth, Ann-Kathrin (illustratore). If you have always wanted to live more peacefully, love more fully, and discover a deeper, more meaningful spiritual life, yoga is the path. Heartfelt and deeply practical, Strong, Calm and Free brings alive the possibility of a life of inner peace, compassion and joy. Grounded in both modern science and ancient wisdom, this beautiful and inspiring book demystifies the philosophy and psychology of yoga, making the 4000-year old practice accessible for modern life. Whether you've never stepped foot on a yoga mat before or want to deepen your home practice, this beautifully-illustrated book is suitable for all abilities, gently guiding you through a ten-week journey of yoga sequences, meditations and mindful living practices that will build strength, bring insight and offer a path to healing and freedom. Written by holistic counsellor and international yoga and meditation teacher Nicola Jane Hobbs, Strong, Calm and Free shares the tools to help you navigate the peaks and valleys of modern life, to dispel the "I'm not good enough" myth that holds so many of us back and to experience the miracle of being yourself. By sharing her gentle wisdom alongside simple, practical exercises, Nicola invites you on a path of inner transformation. A mindful adventure of self-discovery. A journey towards health, happiness and wholeness. Towards strength, peace and freedom. Towards becoming fully and fearlessly who you are. Codice articolo LU-9781472979773
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Strong, Calm and Free: A modern guide to yoga, meditation and mindful living
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
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Paperback. Condizione: Very Good. Hochmuth, Ann-Kathrin (illustratore). The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR011318790
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Strong, Calm and Free : A Modern Guide to Yoga, Meditation and Mindful Living
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
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Condizione: New. Hochmuth, Ann-Kathrin (illustratore). Codice articolo 41297430-n
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Strong, Calm and Free
Da: PBShop.store US, Wood Dale, IL, U.S.A.
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PAP. Condizione: New. Hochmuth, Ann-Kathrin (illustratore). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Codice articolo HU-9781472979773
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