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Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Performance

Horst, Eric J.

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9781493017614: Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Performance
Brossura
ISBN 10: 1493017616 ISBN 13: 9781493017614
Casa editrice: Falcon Pr Pub Co, 2016
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Highly entertaining, idea-packed, and loaded with practical techniques and strategies, Training for Climbing presents a distillation of thirty years of experience and experimentation by accomplished veteran climber, renowned author, and performance coachEric J. Horst. This is an illustrated, how-to guide, and the only one climbers will need.

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L'autore:

Eric Horst has been climbing for thirty years. He is a performance coach who has helped thousands of climbers improve their performance through his books, magazine articles, seminars, and Web sites. He is the author of Rock Climbing Virginia, West Virginia, and Maryland;Training for Climbing 2st ed;How to Climb 5.12;Learning to Climb Indoors; and Conditioning for Climbers.

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Horst, Eric J.
Editore: Falcon Guides (2016)
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