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Sinossi
Provides a training program for beginning runners, discussing such topics as the psychology of running, cross training, diet and nutrition, and injuries.
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L'autore
The Sport Medicine Council developed the walk/run program, and together with athlete and writer Ian MacNeill, has produced this indispensable guide. The Sport Medicine Council is a non-profit organization dedicated to developing, promoting, and administering a wide variety of educational programs related to fitness, health, and exercise.
Product Description
Book by SportMedBC
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- EditoreGreystone Books
- Data di pubblicazione2005
- ISBN 10 1553650875
- ISBN 13 9781553650874
- RilegaturaCopertina flessibile
- LinguaInglese
- Numero di pagine213
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: SecondSale, Montgomery, IL, U.S.A.
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: SecondSale, Montgomery, IL, U.S.A.
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THE BEGINNING RUNNER'S HANDBOOK:
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: Jenson Books Inc, Logan, UT, U.S.A.
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: Zoom Books Company, Lynden, WA, U.S.A.
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: Zoom Books Company, Lynden, WA, U.S.A.
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Condizione: good. Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Codice articolo ZBV.1553650875.G
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: HPB-Diamond, Dallas, TX, U.S.A.
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paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_427172950
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: HPB-Ruby, Dallas, TX, U.S.A.
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Paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_415929286
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
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The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week Walk/Run Program
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.02. Codice articolo G1553650875I4N00
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