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Sinossi
A book with full-color step-by-step photos includes pilates workouts at several difficulty levels--from beginner to expert--and a variety of time lengths, in a book that also has workouts geared toward such women's issues as pregnancy and menopause, as well as a complete overview of pilates equipment. Original.
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Informazioni sull?autore
Lynne Robinson cofounded Body Control Pilates, which has trained more than 1,300 Pilates teachers. Her books and DVDs have sold more than four million copies worldwide.
Lisa Bradshaw is a studio and mat master teacher and head of education and professional development for Body Control Pilates.
Nathan Gardner teaches Pilates and designs courses and programs for Body Control Pilates.
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Altre edizioni note dello stesso titolo
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Foto dell'editore
The Pilates Bible : The Most Comprehensive Guide to Pilates Ever
Editore:
Firefly Books, Limited, 2010
ISBN 10: 1554076927
ISBN 13: 9781554076925
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books: West, Reno, NV, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 1408801-6
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The Pilates Bible
Da: London Bridge Books, London, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
paperback. Condizione: Fair. Codice articolo 1554076927-4-31651369
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
The Pilates Bible
Da: SecondSale, Montgomery, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Condizione: Very Good. Item in very good condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00091366698
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The Pilates Bible
Da: SecondSale, Montgomery, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Condizione: Acceptable. Item in very good condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00077761936
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The Pilates Bible
Da: Zoom Books Company, Lynden, WA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: good. Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Codice articolo ZBV.1554076927.G
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The Pilates Bible
Da: HPB-Diamond, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_444360049
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