Articoli correlati a The Ultimate Kettlebells Workbook: The Revolutionary...

The Ultimate Kettlebells Workbook: The Revolutionary Program to Tone, Sculpt and Strengthen Your Whole Body - Brossura

 
9781569758748: The Ultimate Kettlebells Workbook: The Revolutionary Program to Tone, Sculpt and Strengthen Your Whole Body

Sinossi

Take your workout to the next level with kettlebells

Whether you’re looking to get in better shape, enhance your strength training or challenge yourself with the ultimate high-intensity workout, kettlebells are the perfect tool to get the body you want with less time in the gym. With over 300 step-by-step photos, this book illustrates over 100 kettlebell exercises that produce unmatched results for:

• burning fat and building muscle
• enhancing balance and coordination
• increasing hand and foot speed
• improving sports performance
• boosting endurance and core strength

The Ultimate Kettlebell Workbook teaches the proper way to do primary lifts as well as variations so you can use kettlebells safely and effectively to transform your current workout into a dynamic program for developing strength and power.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Informazioni sull?autore

Dave Randolph is the owner of IronBody Fitness in Louisville, Kentucky.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Compra usato

Condizioni: buono
Pages can have notes/highlighting...
Visualizza questo articolo

EUR 4,58 per la spedizione da U.S.A. a Italia

Destinazione, tempi e costi

EUR 3,39 per la spedizione da U.S.A. a Italia

Destinazione, tempi e costi

Altre edizioni note dello stesso titolo

9781569759172: The Ultimate Kettlebells Workbook: The Revolutionary Program to Tone, Sculpt and Strengthen Your Whole Body

Edizione in evidenza

ISBN 10:  1569759170 ISBN 13:  9781569759172
Casa editrice: ULYSSES PR, 2011
Brossura

Risultati della ricerca per The Ultimate Kettlebells Workbook: The Revolutionary...

Foto dell'editore

Randolph, Dave
Editore: Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.72. Codice articolo G1569758743I3N00

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,65
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 4,58
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Randolph, Dave
Editore: Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.72. Codice articolo G1569758743I3N00

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,65
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 4,58
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Randolph, Dave
Editore: Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.72. Codice articolo G1569758743I3N00

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,65
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 4,58
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Randolph, Dave
Editore: Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.72. Codice articolo G1569758743I3N00

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,65
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 4,58
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Immagini fornite dal venditore

Randolph, Dave
Editore: Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Antico o usato Brossura

Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo wbs4439748780

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 3,24
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 7,50
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Dave Randolph
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Antico o usato Paperback

Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR005060046

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,14
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 10,30
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 14 disponibili

Aggiungi al carrello

Immagini fornite dal venditore

Dave Randolph
Editore: Ulysses Press, US, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Nuovo Paperback

Da: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: New. Codice articolo LU-9781569758748

Contatta il venditore

Compra nuovo

EUR 15,57
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 3,39
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: Più di 20 disponibili

Aggiungi al carrello

Immagini fornite dal venditore

Dave Randolph
Editore: Ulysses Press, US, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Nuovo Paperback

Da: Rarewaves.com UK, London, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: New. Codice articolo LU-9781569758748

Contatta il venditore

Compra nuovo

EUR 16,93
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 2,29
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Immagini fornite dal venditore

Dave Randolph
Editore: Ulysses Press, US, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Nuovo Paperback

Da: Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: New. Codice articolo LU-9781569758748

Contatta il venditore

Compra nuovo

EUR 17,12
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 3,39
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: Più di 20 disponibili

Aggiungi al carrello

Immagini fornite dal venditore

Dave Randolph
Editore: Ulysses Press, US, 2011
ISBN 10: 1569758743 ISBN 13: 9781569758748
Nuovo Paperback

Da: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: New. Codice articolo LU-9781569758748

Contatta il venditore

Compra nuovo

EUR 19,35
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 2,29
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Vedi altre 32 copie di questo libro

Vedi tutti i risultati per questo libro