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Sinossi
People are often dissatisfied with the success of their exercise programmes or activities, but they may simply have been the wrong programmes for their muscular structure. Exercise For Your Muscle Type eliminates this frustration by showing readers how they are built and by helping them put together an appropriate personalised comprehensive exercise programme. With a better understanding of ones own body, anyone can achieve his or her fitness goals more quickly.
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Exercise for Your Muscle Type: The Smart Way to Get Fit
Editore:
Basic Health Publications, Inc. (edition 1), 2004
ISBN 10: 1591200660
ISBN 13: 9781591200666
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Exercise for Your Muscle Type: The Smart Way to Get Fit
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Basic Health Publications, Inc., 2004
ISBN 10: 1591200660
ISBN 13: 9781591200666
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Exercise for Your Muscle Type : The Smart Way to Get Fit
Editore:
Basic Health Publications, Inc., 2004
ISBN 10: 1591200660
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Exercise for Your Muscle Type : The Smart Way to Get Fit
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Basic Health Publications, Inc., 2004
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Exercise for Your Muscle Type: The Smart Way to Get Fit
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Basic Health Publications, Inc., 2004
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ISBN 13: 9781591200666
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Exercise for Your Muscle Type (Paperback)
Editore:
Basic Health Publications, North Bergen,NJ, 2004
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Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
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ISBN 10: 1591200660
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