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Sinossi
Furnishes a clear, decisive approach to unlocking the secrets of a longer and healthier life, with guidelines on diet, exercise, and nutritional supplements; tips on avoiding such longevity-threatening lifestyle choices as bad relationships, stress, and insomnia; and advice on eliminating everyday toxins and promoting a positive attitude. Original.
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Informazioni sull'autore
Kandeel Judge, M.D. is a board-certified Internal Medicine specialist who was a senior staff physician and teaching attendant at Henry Ford Hospital.
Maxine Barish-Wreden, M.D. has been a practicing internist in Sacramento since 1988. Dr. Barish- Wreden is board-certified in Internal Medicine.
Karen Brees, Ph.D. , is a freelance editor and writer and holds a doctorate in Adult Education from the University of Idaho.
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Penguin Publishing Group, 2008
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ISBN 13: 9781592577408
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