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The Complete Idiot's Guide to Functional Training Illustrated - Brossura
Libro 17 di 22: Complete Idiot's Guide to
Sinossi
Featuring a self-assessment and more than 120 exercises with photos, this guide provides information on functional fitness, a practical approach to exercise that gets various muscle groups to work together for real-life activities, such as snow-shoveling. Original.
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Informazioni sull'autore
Justin Price, MA, owns The BioMechanics, a training and functional fitness facility in California. He's consulted for NBC, Newsweek, The New York Times, Los Angeles Times, plus Men's Health, Self and other magazines, and The American Council on Exercise. Frances Sharpe co-wrote The Complete Idiot's Guide(r) to Medical Tourism, and has written hundreds of articles for major magazines.
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Da: Goodwill of Silicon Valley, SAN JOSE, CA, U.S.A.
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Condizione: good. Supports Goodwill of Silicon Valley job training programs. The cover and pages are in Good condition! Any other included accessories are also in Good condition showing use. Use can include some highlighting and writing, page and cover creases as well as other types visible wear. Codice articolo GWSVV.1592579256.G
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