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Core Performance Endurance: A New Training and Nutrition Program That Revolutionizes Your Workouts - Brossura
Sinossi
A leading performance coach draws on the strategies of his cutting-edge training system to counsel endurance athletes on the shoulder, hip, and mid-section regions of the body, in a guide that covers a range of concerns, from building flexibility and improving balance to pre- and post-race nutrition. Reprint. 35,000 first printing.
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Informazioni sull?autore
MARK VERSTEGEN, founder and president of Athletes' Performance, is a widely sought-after performance coach, consultant, and motivational speaker who resides in Scottsdale, Arizona.
PETE WILLIAMS is a veteran journalist who writes about fitness, business, and sports. He lives in Safety Harbor, Florida.
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Core Performance Endurance: A New Training and Nutrition Program That Revolutionizes Your Workouts
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Core Performance Endurance : A New Training and Nutrition Program That Revolutionizes Your Workouts
Editore:
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2008
ISBN 10: 1594868174
ISBN 13: 9781594868177
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Core Performance Endurance : A New Training and Nutrition Program That Revolutionizes Your Workouts
Editore:
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2008
ISBN 10: 1594868174
ISBN 13: 9781594868177
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Core Performance Endurance : A New Training and Nutrition Program That Revolutionizes Your Workouts
Editore:
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2008
ISBN 10: 1594868174
ISBN 13: 9781594868177
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
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Core Performance Endurance: A New Training and Nutrition Program That Revolutionizes Your Workouts
Da: Wonder Book, Frederick, MD, U.S.A.
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Core Performance Endurance: A New Training and Nutrition Program That Revolutionizes Your Workouts
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Core Performance Endurance
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