L'apprendimento sociale ed emotivo (SEL) richiede agli studenti di sviluppare abilità critiche che li aiuteranno a prosperare in qualsiasi ambiente e costruire relazioni sane. Con un focus sul concetto SEL di autogestione, questo libro introduce gli studenti al controllo degli impulsi e all'autoregolamentazione, due abilità che si allineano con le competenze critiche CASEL. Raccontata attraverso una lente di sostegno e incoraggiamento adatta all'età, questa guida aiuta gli studenti a capire il controllo degli impulsi e perché è un'abilità importante. Fornisce anche varie strategie che possono utilizzare per praticare il controllo degli impulsi in situazioni di vita reale. Gli studenti sono incoraggiati a pensare prima sulla strada per costruire abilità sociali ed emotive avanzate.
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