The Chimp Paradox: The Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness – The Million-Copy Bestseller

ISBN 10: 1786140187 ISBN 13: 9781786140180

Casa editrice: Audiobooks, 2025

Riassunto

volte ti comporti in modo irrazionale o impulsivo? affronti alcune situazioni con paura e trepidazione? i sentimenti di insicurezza consumano le attività quotidiane? il principale psichiatra consulente, il prof. Steve peters, sa più di chiunque altro come il comportamento impulsivo o l'insicurezza assillante possano avere un impatto negativo sulla nostra vita professionale e personale. In questo, il suo primo libro, steve condivide il suo programma di gestione della mente di fenomeno successo che è stato utilizzato per aiutare atleti d'élite e dirigenti senior a vincere le loro paure e ad agire con maggiore controllo, concentrazione e sicurezza. Concetti apparentemente complessi vengono semplificati con l'uso di analogie memorabili, come lo "scimpanzé", quell'essere apparentemente irrazionale e impulsivo che abita le nostre menti, e casi di studio della vita reale. Mai prima d'ora avresti avuto una comprensione così profonda e chiara del tuo comportamento e delle tue risposte naturali a determinate persone o situazioni. Questa conoscenza, combinata con semplici tecniche che possono essere facilmente incorporate nella vita quotidiana, ti aiuterà a controllare i tuoi impulsi emotivi e a raggiungere il tuo pieno potenziale, portando al successo sul lavoro e a una vita domestica più felice e armoniosa. 8 cd

Su questo libro

Informazioni sull'autore

Prof Steve Peters (Author, Reader)
Prof Steve Peters is a consultant psychiatrist and has worked in the clinical field of psychiatry for over 20 years. He specialises in optimising the functioning of the mind, and holds degrees in mathematics and medicine. His clients, past and present, include: NHS organisations, the emergency services, schools and universities, national and Olympic teams, British Cycling, GB Taekwondo, England Rugby, England Football, Liverpool Football Club, British Swimming, UK Track and Field, Sky ProCycling, Masters Golf and World Snooker. Sir Chris Hoy, Steven Gerrard, Ronnie O’Sullivan, Victoria Pendleton, Anne-Marie and Guy Martin have all spoken or written publically about how Professor Peters’s unique model has helped them improve their performance.

Professor Peters is a member of the Royal College of Psychiatrists and is on the College Membership Panel for examinations. His work, past and present, in the field of psychiatry and education includes: the National Health Service (NHS) for over 20 years; Clinical Director of Mental Health Services; Clinical Director at Bassetlaw Hospital; Forensic Psychiatrist at Rampton; Senior Clinical Lecturer of Medicine at Sheffield University for over 20 years; Undergraduate Dean at Sheffield University for over 10 years; and visiting Professor at Derby University.

For fun, Steve competes in track and field athletics and has held multiple World Masters Champion titles and world records over the 100, 200 and 400 metres. For more information about Professor Peters and his work visit chimpmanagement.com.

Dettagli dell'edizione

• Editore: Audiobooks
• Data di pubblicazione: 2025
• Lingua: Inglese
• ISBN 10: 1786140187
• ISBN 13: 9781786140180
• Rilegatura: Audio CD
• Numero di pagine: 1
• Contatto del produttore: non disponibile
• Persona responsabile: gpsr@libri.de; gpsr@libri.de; ; Friedensallee 273; Hamburg; 22763; Germania