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Sinossi
While inflammation is essential for targeting danger within the body, the inflammatory response can be triggered even when there is no threat, causing discomfort and pain throughout the body.
Discover the science behind inflammation, before learning how simple changes to our lifestyle can prevent, control and reduce chronic inflammation.
From getting quality sleep and reducing stress, to exercising and improving our diet – we examine common inflammatory foods, suggest useful food swaps, and look at the best anti-inflammatory foods out there.
We’ve even included 25 nutritious and delicious recipes for you to try at home. Take control of your life today, and you’ll see improvements to your health in no time.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Risultati della ricerca per The Anti-Inflammatory Guide
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The Anti-Inflammatory Guide: Simple Steps to Fight Inflammation and Improve Your Health
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The Anti-Inflammatory Guide: Simple Steps to Fight Inflammation and Improve Your Health
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The Anti-Inflammatory Guide: Simple Steps to Fight Inflammation and Improve Your Health
Da: Zoom Books Company, Lynden, WA, U.S.A.
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Condizione: very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Codice articolo ZBV.180521330X.VG
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The Anti-Inflammatory Guide: Simple Steps to Fight Inflammation and Improve Your Health
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The Anti-Inflammatory Guide: Simple Steps to Fight Inflammation and Improve Your Health
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The Anti-Inflammatory Guide
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The Anti-Inflammatory Guide: Simple Steps to Fight Inflammation and Improve Your Health
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The Anti-Inflammatory Guide: Simple Steps to Fight Inflammation and Improve Your Health
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The Anti-Inflammatory Guide: Simple Steps to Fight Inflammation and Improve Your Health
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