Fear: The Friend of Exceptional People - Brossura

Thompson, Geoff

Brossura

ISBN 10: 1840245824 ISBN 13: 9781840245820

Casa editrice: Summersdale Publishers, 2006

Riassunto

Don't let fear hold you back from achieving everything you want to - let Geoff Thompson, author of "Watch My Back" and "The Elephant and the Twig", show you how to make fear your friend. Once a doorman at some of Britain's roughest nightclubs and now a world-renowned martial artist, Geoff has had more to be frightened of than most. Here he shares his secrets for overcoming your fears to help you live life to the max. From spiders to public speaking, job interviews to physical conflict, Geoff takes you through proven techniques of combating whatever it is you're afraid of. This work helps you to: understand your physical reactions to fear and how they can be used to your advantage; overcome the negative feelings that make you think you can't succeed; and, learn methods to defeat your fears with Geoff's unique Fear Pyramid system.

Su questo libro

L'autore:

Geoff Thompson is the author of over thirty books, a stage play and a BAFTA-winning short film. His autobiography, Watch My Back, has been adapted into a major motion picture, Clubbed.

Product Description:

don' t let timore hold you Back da realizzare tutto quello che vogliono: geoff Thompson, autore di "Watch My Back" e "l' elefante e il ramoscello, ti mostrerà come fare paura il vostro amico. Una volta doorman ad alcuni burrascose discoteche del Regno Unito e ora una rinomata karateka, geoff ha avuto più di essere spaventati di. Qui egli condivide i suoi segreti per superare le tue paure ti aiuteranno a vivere la vita al massimo. Dai ragni per parlare in pubblico, interviste al conflitto fisico processi geoff vi porta attraverso tecniche collaudate di combattere qualunque cosa tu paura di. Quest' opera consente di: capire la fisica reazioni di paura e come possano essere utilizzati a tuo vantaggio; superare i sentimenti negativi che make you think you can' t succeed; e dai metodi, imparare a sconfiggere la paura con geoff esclusivo del timore Pyramid System.

Su questa edizione

• Editore: Summersdale Publishers
• Data di pubblicazione: 2006
• ISBN 10: 1840245824
• ISBN 13: 9781840245820
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 192