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This book gives clear and easy-to-follow advice and ideas on achieving peace, harmony, and well-being of the mind, body, and spirit. Featuring a wide range of practical suggestions on how to relax, there are also tips on healthy eating, massage, meditation, and herbal remedies.
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Product Description:
Book by Courtenay Anthea
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- EditoreSpruce Books
- Data di pubblicazione2001
- ISBN 10 1840723068
- ISBN 13 9781840723069
- RilegaturaCopertina rigida
- Numero di pagine320
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Simple Path to Relaxation: Create Your Program to Inner Peace
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