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Positive Action for Health: Complete Programme: A Practical Guide to Improving Your Wellbeing - Brossura

Roet, Brian

 
9781859590416: Positive Action for Health: Complete Programme: A Practical Guide to Improving Your Wellbeing
Brossura
ISBN 10: 1859590411 ISBN 13: 9781859590416
Casa editrice: Class Publishing Ltd, 2001

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Sinossi

This text offers practical solutions to coping with long-term physical, social or emotional problems by unraveling the thought processes involved and providing tried-and-tested self-help techniques to build a step-by-step individual action plan. Using straightforward, easy and effective methods, the author shows tried and tested steps to better health and self-esteem to overcome difficult problems, alleviate pain, reduce stress and tackle any fears or phobias.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Editore
Class Publishing Ltd
Data di pubblicazione
2001
Lingua
Inglese
ISBN 10 
1859590411
ISBN 13 
9781859590416
Rilegatura
Copertina flessibile
Contatto del produttore
non disponibile

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