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Sinossi
Describes often-overlooked principles of strength training, for athletes, coaches, trainers, and fitness enthusiasts. Shows how to divide long-term training programs into manageable intervals, how to avoid overtraining, and how to develop a sport-specific periodization training program. Comes with many examples of training programs for strength and power sports, for basketball, and for general fitness. Includes a glossary. Annotation c. by Book News, Inc., Portland, Or.
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Product Description
Book by Fleck Steven J Kraemer William J
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Foto dell'editore
Periodization Breakthrough!: T
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Acceptable. Item in acceptable condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00105404461
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Periodization Breakthrough! : The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Press, Incorporated, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Prima edizione
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. 1st ed. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Codice articolo 4158000-6
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Periodization Breakthrough! : The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Press, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
Rilegato
Da: 2Vbooks, Derwood, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hard cover. Condizione: Fine. No dust jacket. Sewn binding. Paper over boards. 181 p. Audience: General/trade. No previous owner's name. Clean, tight pages. No bent corners. No remainder mark. HC 411. Codice articolo Alibris.0053277
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EUR 3,29
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: HPB-Red, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
hardcover. Condizione: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_448634717
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1889462004I4N00
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
Rilegato
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1889462004I3N00
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EUR 7,88
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
Rilegato
Da: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1889462004I4N00
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
Rilegato
Da: PAPER CAVALIER US, Brooklyn, NY, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: very good. Gently used. May include previous owner's signature or bookplate on the front endpaper, sticker on back and/or remainder mark on text block. Codice articolo 9781889462004-3
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The Ultimate training System - Periodization breakthrough!
Editore:
Advanced research Press, Inc., New York, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Prima edizione
Da: The Raven and the Writing Desk, Ruawai, NORTH, Nuova Zelanda
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Good. No Jacket. First Edition. The ultimate training system. Periodization Breakthrough! - Build muscle - Lose bodyfat - Increase strength - Maximize performance - Minimize overtraining. Codice articolo 034346
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EUR 4,39
Spedizione EUR 30,35
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Th Ultimate Training System: Periodization Breakthrough!
Editore:
Advanced Research Press, New York, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
Rilegato
Prima edizione
Da: gearbooks, The Bronx, NY, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Decorative Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. 1st Edition. 181 pp. Over-sized and/or over weight book; extra postage required. Please note that large and/or heavy items may incur an additional shipping charge. Solidly bound copy with minimal external wear, crisp pages and clean text. No dust jacket. Small stain on fore edge and front cover. Codice articolo 5ivCa0031
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