Sinossi
Describes often-overlooked principles of strength training, for athletes, coaches, trainers, and fitness enthusiasts. Shows how to divide long-term training programs into manageable intervals, how to avoid overtraining, and how to develop a sport-specific periodization training program. Comes with many examples of training programs for strength and power sports, for basketball, and for general fitness. Includes a glossary. Annotation c. by Book News, Inc., Portland, Or.
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Product Description
Book by Fleck Steven J Kraemer William J
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, U.S.A.
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Condizione: good. Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Codice articolo ZEV.1889462004.G
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
hardcover. Condizione: Good. This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . Codice articolo mon0003302366
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Periodization Breakthrough!: T
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00103467763
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, U.S.A.
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Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1889462004I4N00
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1889462004I4N00
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Periodization Breakthrough! : The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Press, Incorporated, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
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Prima edizione
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. 1st ed. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Codice articolo 4158000-6
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: -OnTimeBooks-, Phoenix, AZ, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: very_good. Gently read. May have name of previous ownership, or ex-library edition. Binding tight; spine straight and smooth, with no creasing; covers clean and crisp. Minimal signs of handling or shelving. 100% GUARANTEE! Shipped with delivery confirmation, if you're not satisfied with purchase please return item for full refund. Ships USPS Media Mail. Codice articolo OTV.1889462004.VG
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Periodization Breakthrough! : The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Press, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: 2Vbooks, Derwood, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hard cover. Condizione: Fine. No dust jacket. Sewn binding. Paper over boards. 181 p. Audience: General/trade. No previous owner's name. Clean, tight pages. No bent corners. No remainder mark. HC 411. Codice articolo Alibris.0053277
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: HPB-Red, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
hardcover. Condizione: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_448634717
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Periodization Breakthrough!: The Ultimate Training System
Editore:
Advanced Research Pr, 1996
ISBN 10: 1889462004
ISBN 13: 9781889462004
Antico o usato
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Da: PAPER CAVALIER US, Brooklyn, NY, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: very good. Gently used. May include previous owner's signature or bookplate on the front endpaper, sticker on back and/or remainder mark on text block. Codice articolo 9781889462004-3
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