Listen to Your Body: Optimum Health - Brossura

Guy, Lisa

 
9781925265163: Listen to Your Body: Optimum Health
Brossura
ISBN 10: 1925265161 ISBN 13: 9781925265163
Casa editrice: Wilkinson Pub, 2015

Sinossi

The human body is truly remarkable. If you nurture it and look after it by eating the right types of wholesome foods along with taking certain nutritional supplements, drinking plenty of water, getting enough sleep and exercise, and avoiding toxins that can deplete your health, your body will love you for it and will function at an optimal level. This book is Lisa Guy&;s guide to achieving exactly that. She details the proper ways to get your body feeling healthy, from recognizing the signs and symptoms of when you&;re not feeling 100% to natural recipes that will heal and make you feel good as new. Includes metric measures.

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Informazioni sull'autore

Lisa Guy is a naturopath, author, and passionate foodie, with over 10 years of clinical experience.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Editore
Wilkinson Pub
Data di pubblicazione
2015
Lingua
Inglese
ISBN 10 
1925265161
ISBN 13 
9781925265163
Rilegatura
Copertina flessibile
Numero di pagine
128
Contatto del produttore
non disponibile
Persona responsabile
non disponibile