Il dono del sonno notturno - Come ottenere un riposo notturno completo per te e il tuo bambino in meno di una settimana, indipendentemente dall'età di tuo figlio
I bambini sono preziosi - ma lo è anche il sonno - e non dovresti scegliere! Questo manuale di coaching del sonno guidato dall"età ti ha preso le spalle.
In Sleep Training Like a Pro, scoprirai:
■ Come aiutare il bambino a superare i terrori del sonno, sonnambulismo, paure notturne, bagnare il letto, succhiare il pollice e altri problemi di sonno
■ Trucchi di vita per aiutare il tuo bambino a passare al letto per bambini grandi e svezzarlo fuori dal sonno
■ Quanto tempo è appropriato per il tuo bambino attraverso le diverse fasi di sviluppo, dalla nascita a quando ha otto anni
■ Motivi per cui i tuoi precedenti sforzi di allenamento del sonno sono falliti e come formare le abitudini corrette della buonanotte per il successo
■ Strumenti elettrici per il sonno per aiutare a prepararsi per l'allenamento del sonno, comprese le tecniche che sono state trovate per funzionare senza alcun singhiozzo
■ Come allenare il tuo bambino con bisogni speciali e quelli con disturbi dell'elaborazione sensoriale ■ La personalità del sonno di tuo figlio e come influisce sulle sue abitudini di sonno - con suggerimenti su come
navigare temperamenti difficili del sonno.
■Come far dormire il bambino come un tronco per tutta la notte per mattine più rinfrescate e meno burnout
■ Rimani aggiornato - hack per rimanere coerenti negli sforzi di allenamento del sonno e cosa fare quando regrediscono
E molto altro ancora!
Essere genitori non deve essere un'esperienza carente di sonno: dovrebbe essere rilassata con molta gioia per assicurarti di custodire ogni momento con tuo figlio.
Se stai per iniziare ad allenare il sonno del tuo piccolo, hai bisogno di soluzioni che funzionino.
Questa guida fornisce ciò di cui hai bisogno per allenare il tuo bambino in modo rapido e sicuro in pochi giorni.
Scopri come semplificare il programma di sonno del tuo bambino
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