Et si écrire vous aidait à transformer votre vie et à vous sentir mieux ? Bien plus qu’un simple moyen d’expression, l’écriture possède des vertus insoupçonnées : elle apaise, libère, soulage. Ce livre vous offre une compréhension simple et profonde de cette méthode puissante et éprouvée. La partie théorique explore les bases scientifiques et les différentes formes d’écriture pour vous expliquer comment et pourquoi l’écriture agit comme un puissant levier thérapeutique. Le cahier pratique vous guide pas à pas à travers des exercices concrets, progressifs et accessibles. Le tout forme une véritable boîte à outils qui vous permettra de vous approprier cette approche et d’en tirer tous les bénéfices !
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Aurélie Rossignol se tourne vers l’écriture à l’âge de trente-huit ans, portée par l’envie de transformer ses turbulences en mots. Cette expérience l’amène à devenir écrivaine-biographe, spécialisée dans l’écriture thérapeutique. À travers ses écrits, elle explore les émotions, les prises de conscience et la résilience.
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Da: medimops, Berlin, Germania
Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M02733915983-V
Quantità: 2 disponibili
Da: Librairie La Canopee. Inc., Saint-Armand, QC, Canada
ÉTAT : NEUF / NEW CONDITION 9782733915981 689009 18. Codice articolo 280926S57820
Quantità: 1 disponibili
Da: Librairie du Souffle de l'Esprit, BARR, GRAND, Francia
Condizione: as new. Et si écrire vous aidait à transformer votre vie et à vous sentir mieux ? Bien plus qu'un simple moyen d'expression, l'écriture possède des vertus insoupçonnées : elle apaise, libère, soulage. Ce livre vous offre une compréhension simple et profonde de cette méthode puissante et éprouvée. La partie théorique explore les bases scientifiques et les différentes formes d'écriture pour vous expliquer comment et pourquoi l'écriture agit comme un puissant levier thérapeutique. Le cahier pratique vous guide pas à pas à travers des exercices concrets, progressifs et accessibles. Le tout forme une véritable boite à outils qui vous permettra de vous approprier cette approche et d'en tirer tous les bénéfices ! Nombre de pages : 160. Codice articolo 9782733915981_VO001
Quantità: 1 disponibili
Da: Librairie du Souffle de l'Esprit, BARR, GRAND, Francia
Condizione: new. Et si écrire vous aidait à transformer votre vie et à vous sentir mieux ? Bien plus qu'un simple moyen d'expression, l'écriture possède des vertus insoupçonnées : elle apaise, libère, soulage. Ce livre vous offre une compréhension simple et profonde de cette méthode puissante et éprouvée. La partie théorique explore les bases scientifiques et les différentes formes d'écriture pour vous expliquer comment et pourquoi l'écriture agit comme un puissant levier thérapeutique. Le cahier pratique vous guide pas à pas à travers des exercices concrets, progressifs et accessibles. Le tout forme une véritable boite à outils qui vous permettra de vous approprier cette approche et d'en tirer tous les bénéfices ! Nombre de pages : 160. Codice articolo 9782733915981_VN001
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Da: BOOKIT!, Genève, Svizzera
Condizione: Used: Like New. LIVRE A L?ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9782733915981. Codice articolo ES-9782733915981
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