La minceur préoccupe des millions de personnes, hommes et femmes, et les échecs sont à la hauteur des espérances ! Cet ouvrage pratique et documenté analyse les mécanismes qui vous font prendre du poids, montrant les dommages de l'obésité (galopante dans nos pays) pour la santé, et les risques des régimes trop sévères et de leurs dérives (anorexie), en insistant sur la nécessité pour chacun(e) de personnaliser sa minceur. II fait ensuite, avec rigueur et objectivité, le tour des régimes - et ils sont nombreux ! - en indiquant, pour chacun, les avantages et l'efficacité, la facilité ou non d'application, les résultats durables ou non, et les risques éventuels pour la santé. Quelques avertissements pour des cas particuliers : seniors, habitués du yo-yo, utilisateurs de certains produits... Viennent enfin les bonnes clés de la minceur, les vraies solutions éprouvées et prouvées scientifiquement, faciles à appliquer (avec l'aide des compléments naturels) qui vous garderont mince au fil du temps tout en protégeant votre santé.
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125pages. 18x13x1cm. Poche.
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Softcover. Condizione: Bon. Traces de pliures sur la couverture. Légères traces d'usure sur la couverture. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Traces of creases on the cover. Slight signs of wear on the cover. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Codice articolo F-092-340
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Da: ChouetteCoop, Kervignac, Francia
Condizione: Used: Very Good. Occasion - Très Bon Etat - Mincir et rester mince (2007) - Poche. Codice articolo 4235099
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Da: Le-Livre, SABLONS, Francia
Couverture souple. Condizione: bon. R200130730: 2007. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. légèrement pliée, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 124 pages - coins frottés. . . . Classification Dewey : 613-Hygiène. Codice articolo R200130730
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Da: Le-Livre, SABLONS, Francia
Couverture souple. Condizione: bon. R260195905: Non daté. In-12. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 124 pages. Les plats et quelques pages tâchées par le stylo sans altérer la lecture du texte. . . . Classification Dewey : 615.8-Thérapeutique physique. Codice articolo R260195905
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