Guérir de ses blessures affectives: Pour aimer et être aimé - Brossura

Gray, John

Brossura

ISBN 10: 2912795621 ISBN 13: 9782912795625

Casa editrice: Editions de l'Eveil, 2015

Riassunto

Que ce soit dans nos relations de couple, familiales (parents, enfants...), amicales ou professionnelles, nous répétons tous - sans en avoir conscience - des schémas comportementaux qui nous sont nuisibles. Ils sont l'héritage d'un conditionnement social ou de blessures affectives qui nous ont poussés à enterrer nos émotions négatives dans notre inconscient. Or, à force de réprimer nos émotions négatives, on finit aussi par perdre contact avec nos émotions positives, comme l'amour de soi et des autres ! Comment faire pour lutter contre l'auto-dépréciation ? Comment gérer les tensions quotidiennes et éviter de se laisser dévorer par la rancoeur ? Pourquoi est-on en colère ? Comment exploiter les ressorts de cette émotion pour aller mieux ? Comment renouer le dialogue et faire la paix avec les gens qui nous ont blessés ? Comment désamorcer la colère d'une personne qu'on a blessée ? Comment notre passé affectif nous empêche d'être heureux en couple et d'entretenir de bonnes relations avec nos enfants ? Un guide positif et décontracté qui explique l'origine de nos difficultés relationnelles et nous offre des moyens simples et efficaces pour y remédier !

Su questo libro

L'autore

John GRAY, né à Houston en 1951, est un essayiste américain, auteur de livres de développement personnel. Il a atteint la célébrité avec la publication en 1992 de son best-seller Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus.

Dettagli dell'edizione

• Editore: Editions de l'Eveil
• Data di pubblicazione: 2015
• Lingua: Francese
• ISBN 10: 2912795621
• ISBN 13: 9782912795625
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 264
• Contatto del produttore: non disponibile
• Persona responsabile: Buchpark GmbH; gpsr@buchpark.de; ; Krügerweg 1; Trebbin; Brandenburg; 14959; Germania