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Mit Verstand altern: Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter - Rilegato
Sinossi
Fit im Kopf ein Leben lang
Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können
Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unseren Geist und die Seele – und damit auch unseren Körper – jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen können, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefühl, überflüssig zu sein, tun können. Sie ermuntert uns dazu, den Jahren mit Mut und Zuversicht zu begegnen und streut Erfahrungen aus ihrem eigenen Erleben ein.
Außerdem von Dr. med. Marianne Koch bei dtv erschienen:
Alt werde ich später, Unser erstaunliches Immunsystem, Das Vorsorge-Buch, Das Herz-Buch
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Informazioni sull?autore
Dr. med. Marianne Koch gab ihre internationale Filmkarriere für die Tätigkeit als Internistin auf. Sie arbeitet als Medizinjournalistin und Buchautorin, auf Bayern 2 hat die Medizinerin die Rundfunksendung ›Gesundheitsgespräch‹.
Marianne Koch wurde mehrfach auf dem Gebiet der medialen Kommunikation von Medizin ausgezeichnet, u.a. wurde ihr 2019 die Paracelsus-Medaille verliehen, die höchste Auszeichnung der Bundesärztekammer. 2023 erhielt sie das Bundesverdienstkreuz Erster Klasse.
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Mit Verstand altern: Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
Da: Bookbot, Prague, Repubblica Ceca
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Condizione: Fair. Ohne Umschlag; Leichte Abnutzungen. Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstutzen, Gehirnzellen starken und Alterungsprozesse ausgleichen konnen Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefuhl wird von unseren Nerven bestimmt. Standig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was konnen wir tun, um unseren Geist und die Seele - und damit auch unseren Korper - jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklart, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schutzt, warum es fur unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen konnen, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefuhl, uberflussig zu sein, tun konnen. Sie ermuntert uns dazu, den Jahren mit Mut und Zuversicht zu begegnen und streut Erfahrungen aus ihrem eigenen Erleben ein. Ausserdem von Dr. med. Marianne Koch bei dtv erschienen: Alt werde ich spater, Unser erstaunliches Immunsystem, Das Vorsorge-Buch, Das Herz-Buch. Codice articolo d567178e-2a62-4165-b999-1590d5e7126d
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Mit Verstand altern: Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
Da: Bookbot, Prague, Repubblica Ceca
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Condizione: As New. Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstutzen, Gehirnzellen starken und Alterungsprozesse ausgleichen konnen Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefuhl wird von unseren Nerven bestimmt. Standig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was konnen wir tun, um unseren Geist und die Seele - und damit auch unseren Korper - jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklart, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schutzt, warum es fur unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen konnen, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefuhl, uberflussig zu sein, tun konnen. Sie ermuntert uns dazu, den Jahren mit Mut und Zuversicht zu begegnen und streut Erfahrungen aus ihrem eigenen Erleben ein. Ausserdem von Dr. med. Marianne Koch bei dtv erschienen: Alt werde ich spater, Unser erstaunliches Immunsystem, Das Vorsorge-Buch, Das Herz-Buch. Codice articolo 7d194243-b0ee-4910-a1bd-67231fd8d040
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Mit Verstand altern: Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter
ISBN 10: 3423284080
ISBN 13: 9783423284080
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Da: medimops, Berlin, Germania
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Mit Verstand altern: Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter
Editore:
dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2024
ISBN 10: 3423284080
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Mit Verstand altern
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Mit Verstand altern
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Mit Verstand altern: Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter
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Mit Verstand altern
Editore:
Dtv Verlagsgesellschaft Mai 2024, 2024
ISBN 10: 3423284080
ISBN 13: 9783423284080
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Editore:
Dtv Verlagsgesellschaft Mbh & Co. KG, 2024
ISBN 10: 3423284080
ISBN 13: 9783423284080
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