Sinossi
Rohan Gunatillake gehört zu den führenden Persönlichkeiten im Bereich moderner Achtsamkeit. Nach der weltweit erfolgreichen App buddhify erläutert er in seinem ersten Buch Buddhify Your Life sechs einfache meditative Kerntechniken für den Alltag:
● Körperwahrnehmung
● Atemkonzentration
● Mit allen Sinnen wahrnehmen
● Wissen, wo man steht
● Die Praxis der Herzensgüte
● Nichts-Tun
Diese grundlegenden Methoden verhelfen dazu, jeden Augenblick des Tages mit mehr Bewusstheit und Ruhe zu erleben. Eine frische Stimme und ein charismatischer Autor, der die junge Generation für Achtsamkeit begeistert.
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Informazioni sull?autore
Rohan Gunatillake ist ein führender Unternehmer im Bereich ganzheitlicher Technologie und moderner Achtsamkeit. Er leitet das Kreativ-Studio 21awake, das meditative Praxis und digitalen Alltag erfolgreich zusammenbringt. Seine Achtsamkeits-App buddhify verkauft sich erfolgreich in 34 Ländern. Rohan Gunatillake hat eine große Präsenz in britischen Radio-Features und ist ein gefragter Redner auf internationalen Kongressen. Das Magazin Wired zählt ihn auf ihrer „Smart List“ zu den 50 Menschen, die die Welt verändern werden.
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Buddhify Your Life
Da: Bookbot, Prague, Repubblica Ceca
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Softcover. Condizione: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrucken. Rohan Gunatillake gehort zu den fuhrenden Personlichkeiten im Bereich moderner Achtsamkeit. Nach der weltweit erfolgreichen App buddhify erlautert er in seinem ersten Buch Buddhify Your Life sechs einfache meditative Kerntechniken fur den Alltag: * Korperwahrnehmung * Atemkonzentration * Mit allen Sinnen wahrnehmen * Wissen, wo man steht * Die Praxis der Herzensgute * Nichts-Tun Diese grundlegenden Methoden verhelfen dazu, jeden Augenblick des Tages mit mehr Bewusstheit und Ruhe zu erleben. Eine frische Stimme und ein charismatischer Autor, der die junge Generation fur Achtsamkeit begeistert. Codice articolo 7d85e142-96be-4158-98e2-c40e43eef0c9
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Buddhify Your Life: Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag
Da: vaternahmbuchstern, Göttingen, Germania
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Broschiert. Condizione: Befriedigend. 288 Seiten. gebraucht; gut BITTE BEACHTEN: Unbenutztes Mängelexemplar mit leichter Beschädigung Perforation, vollständig und ansonsten in einwandfreiem Zustand, als Mängelexemplar gekennzeichnet. Rechnung gerne auf Anfrage. Preise inkl. Mehrwertsteuer 43188 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500. Codice articolo 10318
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Buddhify Your Life: Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag
Da: Gerald Wollermann, Bad Vilbel, Germania
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