Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest - Brossura

Zurhorst, Eva-Maria

Brossura

ISBN 10: 3442337224 ISBN 13: 9783442337224

Casa editrice: Arkana, 2004

Riassunto

„Die meisten Scheidungen sind überflüssig“, glaubt Eva-Maria Zurhorst, die aus ihrer Erfahrung als Beziehungscoach reichlich Einblick hat in den Frust und die Rosenkriege vieler Paare. Der Wunsch, stets das Beste für sich zu wollen, wird heute meist begleitet von der Illusion, das Beste müsse auch mühelos zu bekommen sein: The easy way! Und wenn es die eine Partnerschaft nicht gebracht hat, dann vielleicht die nächste. Ein Muster, das die Autorin als „Boris-Becker-Phänomen“ bezeichnet. Zurhorst räumt gründlich auf mit der Erwartung, beim nächsten Partner werde alles anders. Sie beschreibt Partnerschaft als ebenso anspruchsvollen wie lohnenden Entwicklungsweg. Eine tiefe Beziehung und Liebe sind auch dort möglich, wo die Hoffnung vielleicht schon aufgegeben wurde. Ein flammendes Plädoyer für das Abenteuer Beziehungen und eine Liebeserklärung an die Ehe.

Millionen Ehen müssten nicht geschieden werden, wenn wenigstens einer der Partner dieses Buch lesen würde.

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Informazioni sull?autore

Eva-Maria Zurhorst war ursprünglich Journalistin und hat u. a. in Südafrika und Ägypten gearbeitet. Später wechselte sie als Kommunikationsberaterin in die Wirtschaft. Heute arbeitet sie, nach einer psychotherapeutischen Zusatzausbildung, mit ihrem Mann Wolfram als Beziehungs- und Karriere-Coach. Als Kolumnistin schreibt sie wöchentlich in einem Frauenmagazin.

Estratto. © Ristampato con autorizzazione. Tutti i diritti riservati.

Inhalt: Vorwort
Geben Sie nicht auf | Warum dieses Buch? | Weggehen, um wiederzukommen | Für wen ist dieses Buch? | Gehören Sie zu den von innen Ausgelaugten … | … oder zu den von außen Gehetzten?
1. Teil
Endstation Ehealltag | 1. Kapitel – Es ist egal, wen Sie heiraten | Die meisten Scheidungen sind überflüssig | Der einzig wahre Partner sind Sie selbst | Lügen, Mieder und andere Liebestöter | Sucht kommt von Suche | Eine wie alle – das Boris-Becker-Phänomen | Warum alles gleich bleibt, wenn alles anders werden soll | Wie aus Prinzen Gott sei Dank Frösche werden | Ehepaar, Elternpaar, Liebespaar | Scheidung heißt, sich von alten Schmerzen zu trennen | Die neue Beziehung – »Ich hatte Sehnsucht nach Leben!« | Eigene Kraft entdecken, eigene Leidenschaft entfachen
2. Kapitel - Sie heiraten sowieso aus den falschen Gründen | Zwei Einbeinige wollen laufen lernen | Die Gründe gehen, der Partner bleibt | »Ich liebe dich« ist ein Satz mit »ich« | Das Eisbergmodell | Das Kind in uns lebt weiter | Die Frau will Leidenschaft – das Kind will Schutz | Was wir nicht sagen, hört der andere ganz genau | Wenn wir heiraten, wollen wir heilen
3. Kapitel - Ihr Partner spielt nur eine Rolle in Ihrem Stück | Wir verlieben uns, damit wir nicht lieben müssen | Du bist so schwach | Projektion – Ihr Partner ist das, was Sie nicht wollen | Spiegel – Ihr Partner ist das, was Sie nicht sehen können | Schatten – Ihr Partner ist das, was Sie nicht leiden können | Der gefallene Engel | Endlich bin ich so rücksichtslos wie mein Mann! | Die böse Stiefmutter ist unsere engste Verbündete | Wenn der Eisberg schmilzt …
4. Kapitel - Je größer die Verliebtheit, desto größer die Ent-Täuschung | Der romantische Rausch | Der ernüchternde Machtkampf | Der Steppenwolf und die Klette | Die Eiszeit | Du machst mich krank | Es hört nie auf – aber es wird immer schöner
5. Kapitel - Supergeil …!? – Keine Lust …!? | Sex haben, Liebe machen – alles ist möglich | Idealbilder, Idealpartner, Idealstellungen | Die große Sackgasse Sexualität | Wir wollen alles und fühlen nichts | Sex als Waffe
6. Kapitel - Von Furien und Jammerlappen | Klagelied der verletzten Weiblichkeit | Träume von Rittern und Rettern | Hinter jeder unzufriedenen Frau steht ein schwacher Mann | Wenn Frauen Geld verdienen, können Männer Kinder hüten | Frauen sind Anführer auf dem Weg zum Herzen der Männer
7. Kapitel - Wenn zwei sich streiten, nützt der Dritte auch nichts | Die heimliche Liebe als Lebenselixier | Erst der Spaß und dann die Schuld | Der Betrogene ist zuerst gegangen | In der Dreiecksbeziehung haben drei Angst vor Nähe | Von der Ehepartner-Raupe zum Geliebten-Schmetterling | Nur Unabhängigkeit ist schlimmer als Abhängigkeit
8. Kapitel - Trennung – die Vertagung der Lösung | Die Chancen der Trennung | Wie Sie sich wirklich befreien | Ohne Frieden bleiben Sie abhängig | In der Trennung die Liebe lernen |

II. Teil
Rückkehr zur Liebe
1. Kapitel - Wahre Liebe – oder: Die Sache mit Gott | Die Sache mit Gott | Die Sinnlosigkeit von Sieg | Wir müssen nichts tun | Gott ist nicht der Mann mit dem grauen Bart | Sterben, um geboren zu werden
2. Kapitel - Die Wahrheit ist, es gibt Lügen in Ihrer Ehe | Lieber sterben wir | Lügen für die Liebe | Vor dem Anfang kommt das Ende | Wenn wir loslassen, kommt die Heilung zu uns | Das Nützliche an Katastrophen | Die Wahrheit heilt
3. Kapitel - Abenteuer Alltag | Lassen Sie Ihren Gefühlen wieder freien Lauf | Gehen Sie nicht fremd – geben Sie bekannt, was Sie denken | Es gibt nichts außer diesem Moment | Ein Leben in Gottvertrauen
4. Kapitel - Vergebung – Sie können niemanden ändern | Groll macht krank | Vergeben heißt sich selbst befreien | Eltern sind wie Hanteln | Wahre Wunder
5. Kapitel - Die Lust an der Liebe | Alles ist möglich | Der Fluss der Liebe | Die Suche nach dem Geheimnis körperlicher Liebe | Der Schoß gebiert alle Dinge | Erfüllung jenseits von Orgasmus | Das Phantom der Leidenschaft | Verlernen Sie den Sex | Wahre körperliche Liebe geht nur durch das Herz | Unser Körper ist unser Gedächtnis | Tun Sie es, so oft Sie können
6. Kapitel - Kinder der Liebe | Schwangergehen mit uns selbst | Die Geburt – Anfang der Trennung | Das Neugeborene bringt unsere Defizite zur Welt | Das Gegenteil von gut ist gut gemeint | Unsere Kinder brauchen das, was uns am meisten schmerzt | Ich will nicht Papa – ich will die Liebe | Machtkampf ist Kinderlähmung | Kinder heilen ihre Eltern | Ihre Heilung ist Ihr wahres Vermächtnis | Abtreibung – Zeit zur Trauer
7. Kapitel - Die Liebe – Arbeit, Ausdauer, Disziplin und Ernte | Superstars aus der Tüte | Mache deine Hausaufgaben, sonst machen sie dich | Die Krise ist die Geburtswehe der Liebe | Es gibt nur Siege mit Verlierern | Ja, ich will! | Nachwort | Einer reicht – aber zu zweit lesen ist besser

Ich liebte sie nicht,
weil wir zueinander passten.
Ich liebte sie einfach.
Robert Redford alias Tom Booker im Pferdeflüsterer


Vorwort
Geben Sie nicht auf

Ich weiß, dass es geht. Ich weiß, dass aus Ihrer Beziehung genau die Beziehung werden kann, die Sie sich wünschen. Das Schicksal hat Ihnen dieses Buch in die Hände gespielt. Vielleicht haben Sie es ja nur geschenkt bekommen, von einem dieser wohlmeinenden Freunde. Vielleicht lesen Sie diese ersten Zeilen nur, weil jemand gesagt hat: »Komm, wenn du deine Beziehung retten willst, dann lies so was endlich mal.« Vielleicht hat Ihr Partner mit diesem Buch gedroht wie mit einem Nudelholz: »Tu doch endlich mal was für unsere Ehe!« Vielleicht lag es einfach plötzlich vor Ihrer Nase, in einer Buchhandlung, auf einem Couch- oder Nachttisch und sagte: »Schlag mich auf und lies mich.« Vielleicht waren Sie aber auch schon lange auf der Suche nach Antworten auf Ihre Fragen, nach einer neuen Sicht, nach einer tief greifenden Veränderung Ihres Liebeslebens … Wenn Sie jetzt gerade diese Zeilen lesen, dann seien Sie sich auf jeden Fall sicher, dass Sie bewusst oder unbewusst den Wunsch haben, Ihre Beziehung zu vertiefen oder endlich eine tiefe Beziehung zu finden. Seien Sie sich sicher, Ihre Seele will sich von ganzem Herzen geben, selbst wenn Ihr Verstand vielleicht noch etwas anderes sagt.
Auch wenn Sie die Hoffnung womöglich schon aufgegeben haben, dass Ihre Ehe tiefer und erfüllender sein könnte, dass es noch mal klappen könnte mit Ihrem Partner, wenn Sie oder Ihr Partner eine Affäre oder immer wieder neue haben; wenn die körperliche Liebe Ihre Erfüllung verloren hat. Wenn Sie sich nur noch streiten; wenn alles einfach nur leer ist, so vor sich hin dümpelt und Sie sich und Ihren Partner mit freundlichen, aber leeren Nettigkeiten schonen. Vielleicht können Sie nicht mehr verzeihen und sind gefangen in Ihrem Groll. Vielleicht führen Sie über aufgeschraubte Zahnpastatuben oder Krümel auf dem Tisch Kleinkrieg und sind erschreckt über die stetige Aufrüstung zwischen den Fronten. Vielleicht haben Sie aber auch schon dutzende von Büchern gelesen, Seminare besucht, sogar eine Paartherapie gemacht und dennoch den Glauben an eine Lösung für Ihre Beziehung verloren.
Es kann trotzdem gehen! Alles kann sich um hundertachtzig Grad wenden, zwei Menschen können wieder – oder zum ersten Mal richtig – zusammenfinden. Ich weiß, dass das möglich ist, selbst wenn es klingt wie ein Wunder. Wenn man es erlebt, fühlt es sich auch manchmal an wie ein Wunder. Aber es liegt trotzdem ganz und gar in Ihrer Macht. Sie können genau die Beziehung führen, die Sie sich wünschen, und zwar genau mit dem Partner, den Sie jetzt haben. Egal, wie distanziert, unattraktiv oder abschreckend er gerade auf Sie wirkt. Ich weiß einfach, dass es geht. Ich weiß es deshalb, weil ich es selbst erlebt habe. Vielleicht bin ich verdächtig, so etwas wie eine Beziehungsspezialistin zu sein, weil ich das Thema schon seit vielen Jahren studiere, schon so viel darüber gelesen und von großartigen und kompetenten Lehrern gelernt habe. Vielleicht deshalb, weil ich schon mit vielen Menschen an der Heilung ihrer Beziehung gearbeitet habe. Das alles ist wichtig. Aber die Wahrheit ist: Ich weiß deshalb, dass es geht, weil ich heute noch mit meinem Mann verheiratet und von tiefstem Herzen dankbar dafür bin.
Wir galten vom ersten Tag an nicht als Traumpaar. Es gab Jahre, da hätte niemand auch nur einen Pfifferling auf unsere Ehe gegeben. Aber heute glaube ich, dass dieser vermeintliche Mangel zwischen uns beiden mich gezwungen hat, nach der wahren Kraft einer funktionierenden Beziehung zu suchen. Heute bin ich überzeugt davon, dass das Leben uns zusammengeführt und so unendlich viele Hürden in den Weg gestellt hat, weil deren Überwindung, der wachsende Glaube und damit die Heilung unserer selbst unsere eigentliche Lebensaufgabe war. Ohne diese Herausforderung hätten wir nie entdecken können, wie viel Liebe und Geduld, Stärke und Mut schon immer in unseren Herzen wohnten, hätten wir nie erfahren, dass zwei Menschen zusammen alle scheinbar unüberwindbaren Gräben überwinden können; hätte ich nicht Stück um Stück annehmen können, dass alles an mir in Ordnung ist. Hätte ich dieses Buch nicht schreiben können.
»Ich weiß, dass es geht!« ist die eigentliche, wahrhaft authentische Kraft meiner Arbeit. Und es ist auch die Kraft, die in diesem Buch steckt.
Meiner Tochter und meinem Mann in tiefer Dankbarkeit verbunden.
Wuppertal, im Juni 2003 Eva-Maria Zurhorst


Warum dieses Buch?
Weggehen, um wiederzukommen

Ich wollte dieses Buch nicht schreiben. Dieses Buch habe ich geschrieben, weil ich es schreiben musste. Es ließ mich nicht in Ruhe, es breitete sich einfach in mir aus, begegnete mir überall. Es wollte auf die Welt, und das offensichtlich durch mich.
In meinem Leben ging es immer um die Erforschung von Beziehungen, allerdings ohne dass mir dies lange Zeit auch nur im Geringsten klar gewesen wäre. Ich hatte jede Menge eigene Ziele, Pläne und Wünsche. Aber hä...

Dettagli dell?edizione

• Editore: Arkana
• Data di pubblicazione: 2004
• ISBN 10: 3442337224
• ISBN 13: 9783442337224
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Lingua: Tedesco
• Numero di pagine: 400
• Contatto del produttore: non disponibile