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Sinossi
Endlich: das aktuelle Buch zur neuen BRIGITTE-Diät
Besser essen und dabei schlank werden. Klingt gut, aber funktioniert das auch im Alltag? Mit der neuen BRIGITTE-Diät auf jeden Fall: Die persönliche Strategie und schnelle, einfache Rezepte machen es leicht.
Wer abnehmen will, braucht eine Diät, die unkompliziert ist. Sie muss für Berufstätige mit Fulltimejob genauso passen wie für Mütter mit Kindern. Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diät ist jetzt noch attraktiver. Das bewährte Baukasten-System macht es jedem möglich, flexibel zu bleiben: Man kann einzelne Gerichte auswählen, alle Rezepte nach Lust und Laune kombinieren oder einem festgelegten Tagesplan folgen. Kalorien und Fettgehalt sind für jedes Rezept angegeben — das macht das Kombinieren einfach, ob man nun 1200 oder 1400 Kalorien zu sich nehmen möchte.
Der große Psychotest verrät, wo die Essfallen lauern und wie man sie künftig vermeiden kann. Und weil zum Abnehmen und Schlankbleiben Bewegung gehört, gibt es Tipps für mehr Fitness im Alltag und ein Fatburner-Workout für zu Hause.
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Informazioni sugli autori
Susanne Gerlach, geboren 1954, Diplomvolkswirtin, ist seit 1995 Redakteurin für Ernährung und Diät bei BRIGITTE. 1996 erhielt sie den Journalistenpreis der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.
Anna Ort-Gottwald, geboren 1955, ist gelernte Hotelfachfrau. Sie studierte Ökotrophologie und ist seit 1987 bei BRIGITTE für Rezeptentwicklung, Ernährung und Diät zuständig. Sie ist Mitglied des Food Editors Club Deutschland - Arbeitskreis kulinarischer Fachjournalisten.
Susanne Gerlach, geboren 1954, Diplomvolkswirtin, ist seit 1995 Redakteurin für Ernährung und Diät bei BRIGITTE. 1996 erhielt sie den Journalistenpreis der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.
Anne Petersen, geboren 1974, hat Politik, Kommunikationswissenschaft und Kunstgeschichte studiert und arbeitet seit 1998 als Journalistin. Seit 2004 ist sie Redakteurin der BRIGITTE und betreut den Bereich Mode und Lifestyle.
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Risultati della ricerca per Die BRIGITTE-Diät: Das Programm, das in mein Leben...
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Brigitte-Diat
Da: Bookbot, Prague, Repubblica Ceca
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Softcover. Condizione: Fine. Leichte Risse. Endlich: das aktuelle Buch zur neuen BRIGITTE-DiatBesser essen und dabei schlank werden. Klingt gut, aber funktioniert das auch im Alltag? Mit der neuen BRIGITTE-Diat auf jeden Fall: Die personliche Strategie und schnelle, einfache Rezepte machen es leicht.Wer abnehmen will, braucht eine Diat, die unkompliziert ist. Sie muss fur Berufstatige mit Fulltimejob genauso passen wie fur Mutter mit Kindern. Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diat ist jetzt noch attraktiver. Das bewahrte Baukasten-System macht es jedem moglich, flexibel zu bleiben: Man kann einzelne Gerichte auswahlen, alle Rezepte nach Lust und Laune kombinieren oder einem festgelegten Tagesplan folgen. Kalorien und Fettgehalt sind fur jedes Rezept angegeben -- das macht das Kombinieren einfach, ob man nun 1200 oder 1400 Kalorien zu sich nehmen mochte.Der grosse Psychotest verrat, wo die Essfallen lauern und wie man sie kunftig vermeiden kann. Und weil zum Abnehmen und Schlankbleiben Bewegung gehort, gibt es Tipps fur mehr Fitness im Alltag und ein Fatburner-Workout fur zu Hause. Codice articolo ac334faf-ba75-494a-a0b8-2d0217908767
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Brigitte-Diat
Da: Bookbot, Prague, Repubblica Ceca
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Softcover. Condizione: As New. Leichte Abnutzungen. Endlich: das aktuelle Buch zur neuen BRIGITTE-DiatBesser essen und dabei schlank werden. Klingt gut, aber funktioniert das auch im Alltag? Mit der neuen BRIGITTE-Diat auf jeden Fall: Die personliche Strategie und schnelle, einfache Rezepte machen es leicht.Wer abnehmen will, braucht eine Diat, die unkompliziert ist. Sie muss fur Berufstatige mit Fulltimejob genauso passen wie fur Mutter mit Kindern. Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diat ist jetzt noch attraktiver. Das bewahrte Baukasten-System macht es jedem moglich, flexibel zu bleiben: Man kann einzelne Gerichte auswahlen, alle Rezepte nach Lust und Laune kombinieren oder einem festgelegten Tagesplan folgen. Kalorien und Fettgehalt sind fur jedes Rezept angegeben -- das macht das Kombinieren einfach, ob man nun 1200 oder 1400 Kalorien zu sich nehmen mochte.Der grosse Psychotest verrat, wo die Essfallen lauern und wie man sie kunftig vermeiden kann. Und weil zum Abnehmen und Schlankbleiben Bewegung gehort, gibt es Tipps fur mehr Fitness im Alltag und ein Fatburner-Workout fur zu Hause. Codice articolo 1c337ccd-b817-4263-abfe-13e105d28fed
Quantità: 2 disponibili
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Die Brigitte-Diät. Das Programm, das in mein Leben passt. Brigitte Buch.
Da: medimops, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M03453285050-G
Quantità: 20 disponibili
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Die Brigitte-Diät. Das Programm, das in mein Leben passt. Brigitte Buch.
Da: medimops, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M03453285050-V
Quantità: Più di 20 disponibili
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Die Brigitte-Diät. Das Programm, das in mein Leben passt. Brigitte Buch. das Programm, das in mein Leben passt ; [leicht, vielseitig und kombinierbar, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit Psychotest und Workout]
Da: Book Broker, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Wie neu. 192 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Die Ausgabe des gelieferten Exemplars kann um bis zu 10 Jahre vom angegebenen Veröffentlichungsjahr abweichen und es kann sich um eine abweichende Auflage handeln. Unser Produktfoto entspricht dem hier angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf: Original in Folie. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 599 Taschenbuch, Maße: 18.1 cm x 1.9 cm x 22.7 cm. Codice articolo 661467055
Quantità: 1 disponibili
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Die Brigitte-Diät. Das Programm, das in mein Leben passt. Brigitte Buch. das Programm, das in mein Leben passt ; [leicht, vielseitig und kombinierbar, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit Psychotest und Workout]
Da: Book Broker, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Wie neu. 192 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Die Ausgabe des gelieferten Exemplars kann um bis zu 10 Jahre vom angegebenen Veröffentlichungsjahr abweichen und es kann sich um eine abweichende Auflage handeln. Unser Produktfoto entspricht dem hier angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf: Original in Folie. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 599 Taschenbuch, Maße: 18.1 cm x 1.9 cm x 22.7 cm. Codice articolo 661441538
Quantità: 1 disponibili
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Brigitte-Diät : das Programm, das in mein Leben passt ; [leicht, vielseitig und kombinierbar, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit Psychotest und Workout]. ; Anna Ort-Gottwald ; Anne Petersen / Brigitte-Buch
Editore:
München : Diana-Verl., 2007
ISBN 10: 3453285050
ISBN 13: 9783453285057
Antico o usato
Breitklappenbroschur
Da: Antiquariat im Kaiserviertel | Wimbauer Buchversand, Dortmund, NRW, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Breitklappenbroschur. Condizione: Befriedigend. 191 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm folienkaschiertes exBibliotheksexemplar mit den üblichen Stempeln/Signaturen, Kanten gering bestossen, dezente papierbedingte Seitenbräunung /// Standort Wimregal HOM-02530 ISBN 9783453285057 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 594. Codice articolo 192878
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Brigitte-Diät : das Programm, das in mein Leben passt ; [leicht, vielseitig und kombinierbar, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit Psychotest und Workout] Susanne Gerlach ; Anna Ort-Gottwald ; Anne Petersen
Editore:
München : Diana-Verl., 2007
ISBN 10: 3453285050
ISBN 13: 9783453285057
Antico o usato
Softcover / 17x22
Da: ralfs-buecherkiste, Herzfelde, MOL, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Softcover / 17x22. Condizione: Sehr gut. 2. Auflage. 191 S. 201035832 Altersfreigabe FSK ab 0 Jahre Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 650. Codice articolo 387406
Quantità: 1 disponibili
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Die Brigitte-Diät. Das Programm, das in mein Leben passt. Brigitte Buch. Das Programm, das in mein Leben passt
Da: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, Diez, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Sehr gut. 192 S. in gutem Zustand 11544 ISBN 9783453285057 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 599 Taschenbuch, Maße: 18.1 cm x 1.9 cm x 22.7 cm. Codice articolo 1229291
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Brigitte-Diät : das Programm, das in mein Leben passt ; [leicht, vielseitig und kombinierbar, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit Psychotest und Workout]. Susanne Gerlach ; Anna Ort-Gottwald ; Anne Petersen / Brigitte-Buch
Editore:
München : Diana-Verl., 2007
ISBN 10: 3453285050
ISBN 13: 9783453285057
Antico o usato
kart.
Da: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, Diez, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
kart. Condizione: Sehr gut. 191 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm, gebraucht, sehr gut, 3826 ISBN 9783453285057 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 610. Codice articolo 6135815
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