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Sinossi
Die Konditionsgeheimnisse von Boxweltmeister Felix Sturm
Immer mehr Fitness-Studios setzen auf den Trendsport „Fitness-Boxen“. Denn die Fitness-Szene hat erkannt, was Boxer schon lange wissen: Boxen ist nicht nur ein Kampfsport, sondern besitzt auch einen hohen Fitness-Faktor! Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden gesteigert, die gesamte Muskulatur trainiert.
Das weiß keiner besser als Profiboxer Felix Sturm. Der WBA-Mittelgewichts-Weltmeister bezwang in seiner Profi-Karriere schon unzählige Male seinen Gegner im Ring, häufig durch k.o. Diese Erfolge verdankt er vor allem seinem Fitness-Training. Nun präsentiert er erstmals dieses innovative Trainingsprogramm, mit dem es wirklich jeder schafft, fit, stark und reaktionsschnell zu werden.
Und dazu gibt es noch viele Infos aus der Boxerszene, vom Manager- bis zum Frauenboxen, und jede Menge Felix Sturm. Ein Muss – nicht nur für Boxfans!
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Informazioni sugli autori
Schon im Alter von elf Jahren entdeckte Felix Sturm seine Begeisterung für den Boxsport. Als der gebürtige Leverkusener sein Fachabitur in Betriebswirtschaft machte, konnte er bereits auf eine erfolgreiche Amateurkarriere zurückblicken. Heute ist Felix Sturm Profi-Boxer und WBA-Weltmeister im Mittelgewicht. Sein Ziel, einen Vereinigungskampf gegen einen Weltmeister andere Verbände, hat er immer vor Augen.
Stefan Becker macht seit 25 Jahren Fitness-Training und hat selber als Fitness-Trainer gearbeitet. Er lebt als freier Journalist in Innsbruck und schreibt regelmäßig Artikel für Magazine wie Fit For Fun, SZ Wohlfühlen und Merian.
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Fitness-Boxen mit Felix Sturm - Mein Power-Programm für Kraft und Ausdauer.
Editore:
München : Südwest, 2009
ISBN 10: 3517084905
ISBN 13: 9783517084909
Antico o usato
engl., broschiert.
Da: Druckwaren Antiquariat, Salzwedel, Germania
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engl., broschiert. Condizione: Sehr gut. 174 S., Ill. Einbd. leicht beriebe, Seiten altersbedingt leicht gebräunt, ansonsten sehr gut erhalten. ISBN: 9783517084909 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 610. Codice articolo 146017
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Fitness-Boxen mit Felix Sturm. Mein Power-Programm für Kraft und Ausdauer.
Da: Klaus Ennsthaler - Mister Book, Steyr, OÖ, Austria
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Gr.-8°, Klapppenbroschur. Sehr viele Farbabbildungen. 176 Seiten. Gut erhalten. Wirkt ungelesen. Die Konditionsgeheimnisse von Boxweltmeister Felix SturmImmer mehr Fitness-Studios setzen auf den Trendsport "Fitness-Boxen". Denn die Fitness-Szene hat erkannt, was Boxer schon lange wissen: Boxen ist nicht nur ein Kampfsport, sondern besitzt auch einen hohen Fitness-Faktor! Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden gesteigert, die gesamte Muskulatur trainiert. Das weiß keiner besser als Profiboxer Felix Sturm. Der WBA-Mittelgewichts-Weltmeister bezwang in seiner Profi-Karriere schon unzählige Male seinen Gegner im Ring, häufig durch k.o. Diese Erfolge verdankt er vor allem seinem Fitness-Training. Nun präsentiert er erstmals dieses innovative Trainingsprogramm, mit dem es wirklich jeder schafft, fit, stark und reaktionsschnell zu werden. Und dazu gibt es noch viele Infos aus der Boxerszene, vom Manager- bis zum Frauenboxen, und jede Menge Felix Sturm. Ein Muss - nicht nur für Boxfans! Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1000. Codice articolo 12544
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Fitness-Boxen mit Felix Sturm
Da: medimops, Berlin, Germania
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Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M03517084905-G
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Fitness-Boxen mit Felix Sturm
Da: medimops, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M03517084905-V
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Fitness-Boxen mit Felix Sturm
Da: Studibuch, Stuttgart, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
hardcover. Condizione: Gut. 176 Seiten; 9783517084909.3 Gewicht in Gramm: 1. Codice articolo 842826
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