"Du hast nur diesen einen Körper, um der Welt zu begegnen. Er ermöglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schön, so wie er ist. Immer und zu jeder Zeit." Wohlfühlen im eigenen Körper KörperReich: Ein 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein Fühlen Sie sich manchmal unwohl mit Ihrem Körper oder haben Schwierigkeiten ihn liebevoll anzunehmen? Finden Sie sich vielleicht zu dünn, zu dick oder einfach nicht schön genug? Dann hilft Ihnen dieses Übungsbuch weiter. Unter Anleitung lernen Sie die verschiedenen Regionen Ihres Körpers ganz neu kennen und als Quelle des Wohlbefindens schätzen. In einem abwechslungsreichen Übungsprogramm von 12 Wochen, bei dem 30 Minuten Üben am Tag ausreichend sind, stärken Sie Ihr Körpergefühl und stabilisieren zugleich ihr inneres Gleichgewicht. Denn ein Selbstbewusstsein, das über bewusste Körperwahrnehmung gewonnen wird, ist nicht so leicht zu erschüttern. Das Buch richtet sich an alle, die ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken wollen, auch Therapeutinnen können davon profitieren. Viele der vorgeschlagenen Übungen helfen bei psychischen und physischen Heilungsprozessen.
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Softcover. Condizione: Fine. ,Du hast nur diesen einen Korper, um der Welt zu begegnen. Er ermoglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schon, so wie er ist. Immer und zu jeder Zeit."Wohlfuhlen im eigenen KorperKorperReich: Ein 12-Wochen-Programm fur mehr SelbstbewusstseinFuhlen Sie sich manchmal unwohl mit Ihrem Korper oder haben Schwierigkeiten ihn liebevoll anzunehmen? Finden Sie sich vielleicht zu dunn, zu dick oder einfach nicht schon genug?Dann hilft Ihnen dieses Ubungsbuch weiter. Unter Anleitung lernen Sie die verschiedenen Regionen Ihres Korpers ganz neu kennen und als Quelle des Wohlbefindens schatzen. In einem abwechslungsreichen Ubungsprogramm von 12 Wochen, bei dem 30 Minuten Uben am Tag ausreichend sind, starken Sie Ihr Korpergefuhl und stabilisieren zugleich ihr inneres Gleichgewicht.Denn ein Selbstbewusstsein, das uber bewusste Korperwahrnehmung gewonnen wird, ist nicht so leicht zu erschuttern.Das Buch richtet sich an alle, die ihrem Korper mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken wollen, auch Therapeutinnen konnen davon profitieren. Viele der vorgeschlagenen Ubungen helfen bei psychischen und physischen Heilungsprozessen. Codice articolo 30d1fb13-ef74-4e27-9a2e-ebd844a5a19a
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Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M03738616616-G
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Broschiert. Condizione: Sehr gut. 368 S. ill. Einband leicht berieben, ansonsten sehr gut erhalten. ISBN: 9783738616613 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 690. Codice articolo 237911
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Kartoniert / Broschiert. Condizione: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Du hast nur diesen einen Koerper, um der Welt zu begegnen. Er ermoeglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schoen, so wie er ist. Immer und zu jeder Zeit. Wohlfuehlen im eigenen KoerperKoerperReich: Ein 12-Wochen-Programm fuer mehr Selbstbewusstsein Fue. Codice articolo 65986204
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Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -'Du hast nur diesen einen Körper, um der Welt zu begegnen. Er ermöglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schön, so wie er ist. Immer und zu jeder Zeit.' Wohlfühlen im eigenen KörperKörperReich: Ein 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein Fühlen Sie sich manchmal unwohl mit Ihrem Körper oder haben Schwierigkeiten ihn liebevoll anzunehmen Finden Sie sich vielleicht zu dünn, zu dick oder einfach nicht schön genug Dann hilft Ihnen dieses Übungsbuch weiter. Unter Anleitung lernen Sie die verschiedenen Regionen Ihres Körpers ganz neu kennen und als Quelle des Wohlbefindens schätzen. In einem abwechslungsreichen Übungsprogramm von 12 Wochen, bei dem 30 Minuten Üben am Tag ausreichend sind, stärken Sie Ihr Körpergefühl und stabilisieren zugleich ihr inneres Gleichgewicht.Denn ein Selbstbewusstsein, das über bewusste Körperwahrnehmung gewonnen wird, ist nicht so leicht zu erschüttern.Das Buch richtet sich an alle, die ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken wollen, auch Therapeutinnen können davon profitieren. Viele der vorgeschlagenen Übungen helfen bei psychischen und physischen Heilungsprozessen. 368 pp. Deutsch. Codice articolo 9783738616613
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - 'Du hast nur diesen einen Körper, um der Welt zu begegnen. Er ermöglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schön, so wie er ist. Immer und zu jeder Zeit.' Wohlfühlen im eigenen KörperKörperReich: Ein 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein Fühlen Sie sich manchmal unwohl mit Ihrem Körper oder haben Schwierigkeiten ihn liebevoll anzunehmen Finden Sie sich vielleicht zu dünn, zu dick oder einfach nicht schön genug Dann hilft Ihnen dieses Übungsbuch weiter. Unter Anleitung lernen Sie die verschiedenen Regionen Ihres Körpers ganz neu kennen und als Quelle des Wohlbefindens schätzen. In einem abwechslungsreichen Übungsprogramm von 12 Wochen, bei dem 30 Minuten Üben am Tag ausreichend sind, stärken Sie Ihr Körpergefühl und stabilisieren zugleich ihr inneres Gleichgewicht.Denn ein Selbstbewusstsein, das über bewusste Körperwahrnehmung gewonnen wird, ist nicht so leicht zu erschüttern.Das Buch richtet sich an alle, die ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken wollen, auch Therapeutinnen können davon profitieren. Viele der vorgeschlagenen Übungen helfen bei psychischen und physischen Heilungsprozessen. Codice articolo 9783738616613
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