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Warm-up: Mit dem richtigen Aufwärmprogramm zu maximaler Performance. Über 100 Übungen
Da: medimops, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Codice articolo M03742313452-G
Quantità: 2 disponibili
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Warm-up: Mit dem richtigen Aufwärmprogramm zu maximaler Performance. Über 100 Übungen
Da: medimops, Berlin, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M03742313452-V
Quantità: 4 disponibili
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Warm-up
Da: Wegmann1855, Zwiesel, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Effektiv aufwärmen vor dem TrainingOb im Leistungs- oder Freizeitsport - Aufwärmen ist ein essenzieller Bestandteil jeder Trainingseinheit. Es bereitet den Körper auf die anstehende Belastung vor, senkt das Verletzungsrisiko und verbessert die Leistungsfähigkeit.Mit der praxiserprobten Methode von Personal Trainer Ian Jeffreys können Sie Ihr Warm-up noch abwechslungsreicher und effektiver gestalten: In drei Phasen werden Muskeln und Gelenke optimal aktiviert und mobilisiert und so die Bewegungsqualität nachweislich verbessert. Über 100 Übungen schulen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit und helfen so, Techniken zu verfeinern und Fertigkeiten gezielt abzurufen. Mit speziellen Programmen lässt sich das Aufwärmen individuell auf spezifische Bewegungsmuster und Sportarten ausrichten - von Laufen über Tennis bis hin zu Basketball und Fußball.So können Sie sich physisch und mental ideal auf Training oder Wettkampf einstimmen, Ihr Leistungspotenzial voll ausschöpfen und die Performance auch langfristig steigern. Codice articolo 9783742313454
Quantità: 1 disponibili
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Warm-up
Editore:
Münchner Verlagsgruppe GmbH, 2020
ISBN 10: 3742313452
ISBN 13: 9783742313454
Nuovo
Brossura
Da: moluna, Greven, Germania
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Condizione: New. Autor/Autorin: Ian JeffreysIan Jeffreys ist Mitbegruender der UK Strength and Conditioning Association sowie Autor zahlreicher Sportratgeber. Als Personal Trainer arbeitet er weltweit mit Spitzensportlern zusammen und ist Mitglied des britischen Oly. Codice articolo 370254665
Quantità: 1 disponibili
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Warm-up
Da: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Effektiv aufwärmen vor dem TrainingOb im Leistungs- oder Freizeitsport Aufwärmen ist ein essenzieller Bestandteil jeder Trainingseinheit. Es bereitet den Körper auf die anstehende Belastung vor, senkt das Verletzungsrisiko und verbessert die Leistungsfähigkeit. Mit der praxiserprobten Methode von Personal Trainer Ian Jeffreys können Sie Ihr Warm-up noch abwechslungsreicher und effektiver gestalten: In drei Phasen werden Muskeln und Gelenke optimal aktiviert und mobilisiert und so die Bewegungsqualität nachweislich verbessert. Über 100 Übungen schulen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit und helfen so, Techniken zu verfeinern und Fertigkeiten gezielt abzurufen. Mit speziellen Programmen lässt sich das Aufwärmen individuell auf spezifische Bewegungsmuster und Sportarten ausrichten von Laufen über Tennis bis hin zu Basketball und Fußball.So können Sie sich physisch und mental ideal auf Training oder Wettkampf einstimmen, Ihr Leistungspotenzial voll ausschöpfen und die Performance auch langfristig steigern. 208 pp. Deutsch. Codice articolo 9783742313454
Quantità: 1 disponibili
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Warm-up
Da: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Effektiv aufwärmen vor dem TrainingOb im Leistungs- oder Freizeitsport Aufwärmen ist ein essenzieller Bestandteil jeder Trainingseinheit. Es bereitet den Körper auf die anstehende Belastung vor, senkt das Verletzungsrisiko und verbessert die Leistungsfähigkeit. Mit der praxiserprobten Methode von Personal Trainer Ian Jeffreys können Sie Ihr Warm-up noch abwechslungsreicher und effektiver gestalten: In drei Phasen werden Muskeln und Gelenke optimal aktiviert und mobilisiert und so die Bewegungsqualität nachweislich verbessert. Über 100 Übungen schulen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit und helfen so, Techniken zu verfeinern und Fertigkeiten gezielt abzurufen. Mit speziellen Programmen lässt sich das Aufwärmen individuell auf spezifische Bewegungsmuster und Sportarten ausrichten von Laufen über Tennis bis hin zu Basketball und Fußball.So können Sie sich physisch und mental ideal auf Training oder Wettkampf einstimmen, Ihr Leistungspotenzial voll ausschöpfen und die Performance auch langfristig steigern. 208 pp. Deutsch. Codice articolo 9783742313454
Quantità: 1 disponibili
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Warm-up : Mit dem richtigen Aufwärmprogramm zu maximaler Performance. Über 100 Übungen
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Effektiv aufwärmen vor dem TrainingOb im Leistungs- oder Freizeitsport Aufwärmen ist ein essenzieller Bestandteil jeder Trainingseinheit. Es bereitet den Körper auf die anstehende Belastung vor, senkt das Verletzungsrisiko und verbessert die Leistungsfähigkeit. Mit der praxiserprobten Methode von Personal Trainer Ian Jeffreys können Sie Ihr Warm-up noch abwechslungsreicher und effektiver gestalten: In drei Phasen werden Muskeln und Gelenke optimal aktiviert und mobilisiert und so die Bewegungsqualität nachweislich verbessert. Über 100 Übungen schulen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit und helfen so, Techniken zu verfeinern und Fertigkeiten gezielt abzurufen. Mit speziellen Programmen lässt sich das Aufwärmen individuell auf spezifische Bewegungsmuster und Sportarten ausrichten von Laufen über Tennis bis hin zu Basketball und Fußball.So können Sie sich physisch und mental ideal auf Training oder Wettkampf einstimmen, Ihr Leistungspotenzial voll ausschöpfen und die Performance auch langfristig steigern. Codice articolo 9783742313454
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Warm-up
Da: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Effektiv aufwärmen vor dem TrainingOb im Leistungs- oder Freizeitsport - Aufwärmen ist ein essenzieller Bestandteil jeder Trainingseinheit. Es bereitet den Körper auf die anstehende Belastung vor, senkt das Verletzungsrisiko und verbessert die Leistungsfähigkeit.Mit der praxiserprobten Methode von Personal Trainer Ian Jeffreys können Sie Ihr Warm-up noch abwechslungsreicher und effektiver gestalten: In drei Phasen werden Muskeln und Gelenke optimal aktiviert und mobilisiert und so die Bewegungsqualität nachweislich verbessert. Über 100 Übungen schulen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit und helfen so, Techniken zu verfeinern und Fertigkeiten gezielt abzurufen. Mit speziellen Programmen lässt sich das Aufwärmen individuell auf spezifische Bewegungsmuster und Sportarten ausrichten - von Laufen über Tennis bis hin zu Basketball und Fußball.So können Sie sich physisch und mental ideal auf Training oder Wettkampf einstimmen, Ihr Leistungspotenzial voll ausschöpfen und die Performance auch langfristig steigern.riva Verlag, Türkenstr. 89, 80799 München 208 pp. Deutsch. Codice articolo 9783742313454
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
Warm-up: Mit dem richtigen Aufwärmprogramm zu maximaler Performance. Über 100 Übungen
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Brand New. German language. 9.37x7.52x0.67 inches. In Stock. Codice articolo __3742313452
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
Warm-up -Language: german
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: As New. Unread book in perfect condition. Codice articolo 42255896
Quantità: 2 disponibili