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Burnout-Prävention: Sich selbst helfen - 12-Stufen-Programm zur Selbsthilfe - Brossura

 
9783794527885: Burnout-Prävention: Sich selbst helfen - 12-Stufen-Programm zur Selbsthilfe

Sinossi

Gib Burnout keine Chance! Der große Erfolg von „Burnout-Prävention“ zeigt zweierlei: Thomas M. H. Bergners Buch ist der kompetente Ratgeber für Burnout-gefährdete Menschen. Und: Burnout ist längst keine „Managerkrankheit“ mehr – es kann jeden treffen. „Burnout-Prävention“ ist ein effektives Selbsthilfeprogramm, mit dem Sie Ihre eigenen Präventionsmaßnahmen gegen Burnout entwickeln können. In der 2. Auflage wurde das Programm in 12 Stufen strukturiert – so können Sie sich noch gezielter auf die für Sie wichtigen Inhalte konzentrieren. Das Buch kann sehr wirkungsvoll wie ein „persönlicher Coach“ eingeSetzt werden: * Die fundierte Beschreibung der typischen Burnout-Symptome ermöglicht die Diagnose des eigenen Burnout-Profils. * Das 12-Stufen-Präventionsprogramm liefert zahlreiche Strategien, um Burnout zu vermeiden bzw. erfolgreich dagegen vorzugehen. * Mit Selbsteinschätzungstest und Übungen analysieren Sie Ihre Lebenssituation und entwickeln Wege für einen neuen Umgang mit sich selbst. Thomas M. H. Bergner verarbeitet in seinem Buch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und seine über fünfzehnjährige Erfahrung mit Menschen, die Burnout hatten. Es ist eine wertvolle Hilfe für alle, die Wege aus dem Burnout suchen oder es gar nicht so weit kommen lassen wollen. Besuchen Sie uns auf http://www.schattauer.de/de/news/presse/multimedia/archiv-multimedia/videopodcasts/bergner.html und lassen Sie sich direkt von unseren Autoren wertvolle Hintergründe zu ihrem Werk und Themen unserer Zeit schildern.

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L'autore

Thomas M. H. Bergner Dr. med., Dermatologe und Allergologe, Geschäftsführer von bergner.cc coaching-consulting

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9783794525850: Burnout-Prävention: Das 9-Stufen-Programm zur Selbsthilfe

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ISBN 10:  379452585X ISBN 13:  9783794525850
Brossura

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Thomas Bergner
Editore: Schattauer Verlag, 2010
ISBN 10: 3794527887 ISBN 13: 9783794527885
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Condizione: Fair. Beschriftungen / Markierungen; Leichte Abnutzungen; Gebogener Buchrucken. Gib Burnout keine Chance!Der grosse Erfolg von ,Burnout-Pravention" zeigt, dass Thomas M. H. Bergners Buch ein kompetenter Ratgeber fur Burnout-gefahrdete Menschen ist. Burnout ist langst keine ,Managerkrankheit" mehr - es kann jeden treffen. Das effektive Selbsthilfeprogramm hilft Ihnen, eigene Praventionsmassnahmen gegen Burnout zu entwickeln. In der 2. Auflage ist das Programm in 12 Stufen strukturiert, sodass Sie gezielt auf die fur Sie wichtigen Inhalte eingehen konnen. Das Buch fungiert wirkungsvoll als ,personlicher Coach":* Die fundierte Beschreibung typischer Burnout-Symptome ermoglicht die Diagnose Ihres eigenen Burnout-Profils.* Das 12-Stufen-Praventionsprogramm bietet zahlreiche Strategien, um Burnout zu vermeiden oder erfolgreich dagegen vorzugehen.* Mit Selbsteinschatzungstests und Ubungen analysieren Sie Ihre Lebenssituation und entwickeln neue Wege im Umgang mit sich selbst.Bergner verarbeitet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und uber funfzehn Jahre Erfahrung mit Betroffenen. Es ist eine wertvolle Hilfe fur alle, die Wege aus dem Burnout suchen oder es gar nicht so weit kommen lassen wollen. Besuchen Sie uns auf unserer Website fur wertvolle Hintergrunde zu den Themen unserer Zeit. Codice articolo 862be868-b6ad-4e86-833a-fdeb6747aec1

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Paperback. Condizione: Gut. Gebraucht - Gut Buch ist Bibliotheksexemplar und kann die üblichen Stempel und Markierungen enthalten. Alterungsbedingt vergilbte Seiten möglich. -Gib Burnout keine Chance! Der große Erfolg von 'Burnout-Prävention' zeigt zweierlei: Thomas M. H. Bergners Buch ist der kompetente Ratgeber für Burnout-gefährdete Menschen. Und: Burnout ist längst keine 'Managerkrankheit' mehr - es kann jeden treffen. 'Burnout-Prävention' ist ein effektives Selbsthilfeprogramm, mit dem Sie Ihre eigenen Präventionsmaßnahmen gegen Burnout entwickeln können. In der 2. Auflage wurde das Programm in 12 Stufen strukturiert - so können Sie sich noch gezielter auf die für Sie wichtigen Inhalte konzentrieren. Das Buch kann sehr wirkungsvoll wie ein 'persönlicher Coach' eingeSetzt werden: Die fundierte Beschreibung der typischen Burnout-Symptome ermöglicht die Diagnose des eigenen Burnout-Profils. Das 12-Stufen-Präventionsprogramm liefert zahlreiche Strategien, um Burnout zu vermeiden bzw. erfolgreich dagegen vorzugehen. Mit Selbsteinschätzungstest und Übungen analysieren Sie Ihre Lebenssituation und entwickeln Wege für einen neuen Umgang mit sich selbst. Thomas M. H. Bergner verarbeitet in seinem Buch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und seine über fünfzehnjährige Erfahrung mit Menschen, die Burnout hatten. Es ist eine wertvolle Hilfe für alle, die Wege aus dem Burnout suchen oder es gar nicht so weit kommen lassen wollen. Besuchen Sie uns auf und lassen Sie sich direkt von unseren Autoren wertvolle Hintergründe zu ihrem Werk und Themen unserer Zeit schildern. Codice articolo INF1000065209

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