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Ich hab's satt! Wenn Essen zum Problem wird. Essstörungen erkennen, verstehen und überwinden - Brossura

 
9783899941616: Ich hab's satt! Wenn Essen zum Problem wird. Essstörungen erkennen, verstehen und überwinden

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Sinossi

Für Essgestörte erfüllt das Essen eine Ersatzfunktion. Ständig kreisen ihre Gedanken nur darum. Dieses Buch zeigt Wege, um mit dem Essen entspannter umzugehen. Professionell, aber leicht verständlich beschreiben die Autorinnen, wie man eingespielte Verhaltensweisen positiv verändern kann. Dazu erläutern sie die Möglichkeiten von Ernährungsberatung und psychologischer Beratung.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

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